新手媽媽剛懷孕，醫(yī)生一定會提醒前三個月多加注意，畢竟是流產(chǎn)的高發(fā)期。所以這個階段的孕婦以前再怎么大大咧咧，到了這時候也要小心翼翼，為了寶寶和母體，孕婦禁用食物一定要記得清楚。

1.這些極寒的食物可別再碰了

螃蟹、甲魚便是典型，他們有活血化瘀的功能，十分容易導(dǎo)致流產(chǎn)。尤其是在螃蟹盛行的季節(jié)，媽媽們更加要管住自己的嘴。即使看見肥肥嫩嫩的大閘蟹饞得直流口水，也一定要忍住，千萬不要抱著僥幸心理。

2.這些調(diào)味品不要碰

辣椒、八角、茴香等對于腸胃不利，容易引起胃痛或者便秘，可千萬別因為這，讓子宮受到壓迫，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。味精也要少吃，其中含有較多的谷氨酸鈉，很容易和血液中的鋅相結(jié)合，導(dǎo)致孩子缺鋅，不利于孩子的發(fā)育，從而加大流產(chǎn)的可能性。

3.可別以為這些蔬菜就是好蔬菜

馬齒莧、苦瓜、黑木耳等可不是什么“好菜”，子宮真是太脆弱了，禁不起它們這么刺激，于是一激動便增加了收縮的頻率，從而加大了流產(chǎn)的可能性。

4.蘆薈、杏仁不能碰

別看蘆薈平時的用功很多，其實它是孕媽的克星！蘆薈會導(dǎo)致骨盆出血，甚至直接導(dǎo)致流產(chǎn)。一旦蘆薈“中毒”，就會惡心、嘔吐、腹瀉，這對胎兒真是十分的不利。

杏仁有滑T的作用，且含毒，孕媽食用后后果不堪設(shè)想。

孕婦禁用食物關(guān)乎生命安危，家庭的教育則關(guān)乎寶寶的未來。孕期媽媽如果覺得無聊可以多看育兒書，尤其是新手媽媽對剛來的小生命一定要保持認(rèn)真的態(tài)度，育兒知識可以為寶寶創(chuàng)建一個健全的人格，美好的未來。

責(zé)任編輯:李超群