孕婦最害怕的就是感冒生病，尤其是劇烈的咳嗽怕傷到肚里的寶寶可又不敢吃藥。那么，孕早期咳嗽的食療方法有哪些？跟著佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

以下是么么為準(zhǔn)媽媽提供的孕早期一些食療方法：

1. 溫開(kāi)水

多喝溫開(kāi)水是最簡(jiǎn)單的食療方法。一般來(lái)講，多喝溫開(kāi)水會(huì)使孕婦略微發(fā)汗，還可補(bǔ)充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。

2. 姜湯

鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給準(zhǔn)媽媽服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。

3. 紅梨冰糖水

紅梨一個(gè)洗凈后切四瓣，不去核不去皮，放入500毫升涼水中大火煮沸，加入1勺冰糖后用小火燉30分鐘，可以起到潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

因此說(shuō)，雖然懷孕期間止咳的食療方法有很多種，但孕早期咳嗽選用的食療方法應(yīng)與其它時(shí)期區(qū)別對(duì)待。如果你對(duì)孕早期應(yīng)攝入什么營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕早期營(yíng)養(yǎng)攝入安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟