咳嗽喝溫開(kāi)水好還是涼開(kāi)水好?很多人都不太了解，接下來(lái)小編就應(yīng)網(wǎng)友要求介紹一下與之有關(guān)的喝涼白開(kāi)治咳嗽嗎?

1.涼開(kāi)水對(duì)咽喉部位有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥的治愈，并能解除局部的癢感，從而阻斷咳嗽反射。臨床還發(fā)現(xiàn)，涼開(kāi)水還是一種止咳祛痰的良藥。因此，因呼吸道感染引起的咳嗽患者，在適當(dāng)消炎的同時(shí)，要多喝涼開(kāi)水。

2.對(duì)于脾胃屬寒的，盡量少喝涼水。

尤其是嚴(yán)重低于體溫的水感冒：

1. 根據(jù)感冒是屬熱性還是寒性來(lái)喝水，熱感冒多喝涼開(kāi)水，風(fēng)寒感冒多喝熱開(kāi)水。

2. 根據(jù)季節(jié)來(lái)喝水，冬天多喝涼開(kāi)水，夏天多喝熱開(kāi)水。

家庭飲水安全小知識(shí)：怎樣喝白開(kāi)水才健康

(1)餐前一小時(shí)飲水：早、中、晚餐前約一小時(shí)，應(yīng)喝一定量水，因?yàn)椴颓昂人性鍪秤?、助消化、促吸收的作用?

(2)空腹宜用溫開(kāi)水：喝水過(guò)冷或過(guò)熱都會(huì)刺激胃粘膜，牛奶、豆?jié){等空腹飲用不利營(yíng)養(yǎng)成分的完全吸收，因此應(yīng)在進(jìn)餐時(shí)或進(jìn)餐后用。

(3)進(jìn)餐喝湯舒胃腸：進(jìn)餐時(shí)喝一定量的湯水，有助食物溶解和在胃內(nèi)的初步消化，并有利于其在小腸中的消化和吸收，如果餐前或者餐時(shí)不補(bǔ)充適量水分，餐后因?yàn)槲敢旱拇罅糠置诙倪^(guò)多體液，引起口渴，這時(shí)候再喝水會(huì)給心、腎等臟器管帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

通過(guò)上面的介紹，您一定對(duì)白開(kāi)水的安全知識(shí)有所了解了吧。小編最后提醒您，保證水質(zhì)安全請(qǐng)使用家用凈水器，一切有害物質(zhì)均去掉，具體操作來(lái)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)站吧。

責(zé)任編輯:張小付