缺鐵性貧血是準(zhǔn)媽媽在懷孕期間最常見(jiàn)的病之一。那么，小心！孕期亂補(bǔ)鐵，糖尿病可能等著你。佰佰安全網(wǎng)和您一起來(lái)看一下！

這是專家們?cè)诮?jīng)過(guò)相關(guān)的調(diào)查研究得出的結(jié)論：補(bǔ)鐵不當(dāng)可能帶來(lái)額外的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)調(diào)查某省的孕婦顯示，孕期補(bǔ)鐵組發(fā)生妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常孕婦組的3倍，而且血紅素鐵攝入越多，妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)就越高。進(jìn)一步分析顯示，血紅素鐵攝入每天增加1mg，患病風(fēng)險(xiǎn)就增加51%。

專家說(shuō)：首先我們必須肯定，鐵是人體必需的微量元素，而且在妊娠期間，機(jī)體對(duì)鐵的需求量是增加的，這樣才能滿足妊娠母體生理變化的需要，同時(shí)也保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。但近年來(lái)隨著研究深入，研究發(fā)現(xiàn)過(guò)量鐵攝入可能帶來(lái)的問(wèn)題名單里，而糖尿病就在其中。專家說(shuō)：因?yàn)殍F是一種氧化劑，攝入過(guò)多可能就會(huì)導(dǎo)致胰腺損傷，與胰島素抵抗以及2型糖尿病的發(fā)生都有關(guān)，并可能直接增加2型糖尿病患病的危險(xiǎn)。

看來(lái)任何事情都要遵循規(guī)律，任何營(yíng)養(yǎng)均衡才是最重要的，而這一些需要知識(shí)，因此，孕婦們想要孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，一定要讓自己多掌握一些科學(xué)的知識(shí)。如果你對(duì)孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鐵安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟