葡萄是生活中做常見的水果之一，無論在超市、水果店都有售賣。我們買回來的葡萄一般只吃葡萄里面的肉，會把葡萄皮和葡萄籽扔掉，其實這兩個都是可以食用的，營養(yǎng)價值還極高。那么你知道葡萄的功效與作用有哪些嗎?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

葡萄的功效與作用有哪些

1、緩解低血糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

2、預(yù)防血栓

法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。

3、抗衰老

葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星?？寡趸强估匣姆椒?，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基，讓您永葆青春。

4、有助康復(fù)

葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

5、健脾和胃

有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、緩解疲勞

對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。

以上就是小編對葡萄的功效與作用有哪些進(jìn)行了簡單的介紹，想了解有關(guān)葡萄作用等其他小知識還請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的食品安全小知識，希望以上內(nèi)容對您有所幫助。

責(zé)任編輯:吳夢莉