男人出現(xiàn)腎虛陽痿在生活中時(shí)有發(fā)生，它的出現(xiàn)給男性朋友的生活帶來很大的困擾，男性腎虛有可能會引起陽痿，所以生活中男性朋友要注意好保養(yǎng)，對于腎虛陽痿的男性朋友最好食補(bǔ)，這樣不會有什么副作用，那么男人出現(xiàn)腎虛陽痿吃什么好呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

營養(yǎng)原則

屬于腎虛的患者宜食用進(jìn)補(bǔ)的食物，屬實(shí)癥的患者宜食用有清瀉作用的食物，屬于內(nèi)熱上火者宜食用清熱去火的食物，體內(nèi)無火的患者宜選用溫補(bǔ)腎虛的食物。命門火衰而導(dǎo)致陽痿的患者，應(yīng)多食用溫腎壯陽，滋腎填精的食物。濕熱下注的患者，宜食用清熱利濕的食物。腎氣虛弱的早泄患者應(yīng)多食用補(bǔ)氣宜精的食物，腎陰虧虛的患者宜食用滋陰補(bǔ)腎的食物。

適宜食物

1、主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。

2、肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

3、蔬菜的選擇：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

4、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

飲食禁忌

1、腎虛不固而致陽痿、早泄者忌吃生冷性寒，損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜等。

2、肝經(jīng)濕熱遺精早泄者忌食之物同陽痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，陽虛火衰體質(zhì)的人忌苦寒清泄的食物。

腎虛陽痿的出現(xiàn)確實(shí)給男性朋友帶來很大的傷害，它是很多男性的難言之隱，所以說得了此病時(shí)不能不治。但由于對疾病不了解，不少患者在治療上走了些彎路，更增煩惱。其實(shí)如果用對了藥，陽痿要治好也并不難，男性患者們可以根據(jù)以上介紹的食物來治療，如果沒有效果就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。如果你想繼續(xù)了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等相關(guān)的精彩文章，可以到佰佰安全網(wǎng)房事安全常識庫來查詢搜索呦！

責(zé)任編輯:王小麗