嬰兒水土不服的癥狀有哪些?假期帶著寶寶外出旅游，最怕的就是寶寶生病，生病水土不服等都會讓寶媽們假期報廢。寶寶旅游時水土不服怎么辦呢?

在正常情況下，人們的皮膚、黏膜以及與外界相通的腔道，都有細(xì)菌、真菌等微生物存在，這些菌群互相依賴，互相制約，彼此和平共處，相安無事，維持著人體與外界的平衡，這些正常菌群對人體不僅無害，反而有益。它們促進(jìn)食物消化，而且抑制致病菌繁殖，這在醫(yī)學(xué)上被稱為生態(tài)平衡。

寶寶水土不服最明顯的特征就是寶寶消化不良引起的哭鬧、拉肚子，嘔吐，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)脫水的，最好放適量的糖和鹽，一定要注意盡量的讓寶寶吃的東西干凈衛(wèi)生，這樣就會緩解一下，這時候可以給寶寶服益生菌類藥物輔助消化，如培菲康、貝飛達(dá)等;或者吃酸奶和易消化的食物，如米粉、粥、軟面等。酸奶中的益生菌有助于保持腸道菌群的平衡，能夠增加胃腸道適應(yīng)能力。

水土不服還有一個很明顯的特征，就是的孩子會出現(xiàn)身上起紅疙瘩的癥狀 護(hù)理：對于寶寶皮膚感到不適的，可以服用抗過敏類藥物，如氯雷他定、西替利嗪等;然后一定注意停吃可疑食物，以及停吃蝦蟹等高蛋白食物;并且多吃水果、蔬菜類食物，多飲水。

專家建議：對于吃輔食的寶寶來說，到了目的地后的第一頓輔食很重要。可以用當(dāng)?shù)氐乃由衔骞茸龀芍唷Ｉ孕〉膶殞?，盡量攝入單純性食物，飲食以清淡、細(xì)軟為主，三日為一種食物即可。 　　稍大的寶寶，吃了第一頓輔食后，每一頓添加一樣新的食物，添加順序是五谷、蔬菜、菌類、水果和動物性食材。頭一天不建議吃生冷、油膩、添加鹽的食物。 路途中盡量喝自己帶的水。

又到了和大家說再見的時候了，小編最后邀請大家要常來佰佰安全網(wǎng)做客，因?yàn)檫@里有豐富精彩的旅游疾病知識在等待大家來發(fā)掘。謝謝收看，下期再見。

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