外出旅行拉肚子怎么辦 四小偏方幫到你，現(xiàn)在人們的工作越來越忙，但是相對(duì)的他們賺到的錢也是越來越多的，人們也越來越懂得享受了。大家在節(jié)假日的時(shí)候到喜歡到處去旅游，然而，很多人因?yàn)樗敛环仍騾s出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象。下面讓我為大家介紹旅途中喝生水肚子疼怎么辦。

1、鮮桃能治腹瀉

一旦發(fā)現(xiàn)便溏或腹瀉初發(fā)，速吃鮮桃(每飯前吃鮮桃一個(gè)，飯中食大蒜1一2瓣)，腹瀉立止或大為減輕。19年來有眾人試嘗，均有不同程度的療效。如果吃鮮桃和大蒜12小時(shí)后，腹瀉不減，應(yīng)速去醫(yī)院治療，免得貽誤病情。另外，中醫(yī)認(rèn)為：食大蒜應(yīng)忌大蔥，食鮮桃應(yīng)忌白術(shù)。

2、用大蒜治腸炎腹瀉一法

蒜剝皮洗凈，用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時(shí)，大便后先溫水坐浴，再將削好的蒜送入直腸里，越深效果越好，一般情況下，放入蒜后瀉肚即止，五六個(gè)小時(shí)后排便即成條形。每次放一兩瓣，連放兩三天，大便可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。

3、肚臍敷藥治腹瀉

將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住，幾小時(shí)后從臍內(nèi)有水分排出，腹痛、腹瀉競(jìng)?cè)?

4、燒熟蒜瓣可治幼兒腹瀉

取蒜瓣若干，放火上燒熟，然后蘸上白糖，讓孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即見效，五六天腹瀉痊愈。

關(guān)于用水方面，應(yīng)避免冰品和含加冰塊的飲料、奶制品、生飲自來水或地下水，建議飲用熱茶、熱咖啡、煮沸過的熱開水、礦泉水、罐裝飲料。建議用餐時(shí)宜選擇衛(wèi)生清潔的餐廳，進(jìn)食前洗手，肉類、魚類、蛋、蔬菜等均要煮熟，選用水果宜選需削皮的水果。

喝生水會(huì)引發(fā)腹瀉的，生水里面含有細(xì)菌的，所以在旅游的時(shí)候最好是不要喝生水的，要注意旅行中常見不良飲食習(xí)慣有哪些?避免在旅游中出現(xiàn)不良的飲食習(xí)慣造成疾病，更多的旅游飲食安全小知識(shí)盡在佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:何顯搶