電視上經(jīng)?？吹胶芏嘀兴帨p肥，能否值得相信還是問題。不過最好是自己自制一些中藥減肥方法，會更好些。推薦一些女性中藥減肥方法小妙招，想一星期內(nèi)減掉10斤是有機會實現(xiàn)的!

胃熱濕阻型中藥減肥

利用中藥減肥并不是適合所有人的減肥方法，這還要看藥性。假如是胃熱濕阻型體質(zhì)的胖人，建議選擇一些有清熱效果的中藥，例如決明子、綠茶都屬于寒性藥材，決明子還能降血壓和降血脂，同時還可以有通便功效，消脂消食和抗癌都有起到作用。

脾虛濕阻型中藥減肥

脾虛濕阻型胖者，在利用中藥減肥方法上，建議可實用薏仁、黃芪、茯苓，這些中藥都是性質(zhì)溫和不快的藥材。不但有利水退腫，還可以補中益氣，增強免疫功能。茯苓也可以幫助利尿和補脾補氣，降血糖也有很好幫助。

肝腎陰虛型中藥減肥

肝腎陰虛型胖者，在這面需要用到中藥藥材中，建議使用首烏、丹參，因為首烏能夠補血以及降血脂，同時丹參還可以幫助活血，降低膽固醇的功效。同時改善血液循環(huán)和促進新陳代謝也有效果，治療冠心病和心絞痛也建議可以嘗試使用。

小編寄語：減肥藥的副作用已經(jīng)讓消費者徹底失去信心，而中醫(yī)的安全性能夠給消費者更多的安心，由內(nèi)而外的調(diào)理才是正確的減肥方法。平時也要多了解女性用哪種中醫(yī)減肥方法好等相關(guān)常識。

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責任編輯:王小麗