門診中很多人都知道碳酸飲料會腐蝕牙齒，因此，天然水果壓榨而成的果汁成為了很多家長比較信任的東西，各種口味的果汁也是深受孩子們的喜愛，甚至每天最少一杯鮮榨果汁成了孩子們的習慣。那么到底兒童常喝果汁會損傷牙齒嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的兒童食品安全小知識。

其實很多新鮮的水果榨成的果汁，在榨的過程中和榨好后可以釋放出更多的糖分和果酸，這些物質(zhì)對牙釉質(zhì)具有軟化作用，時間長了這層保護層就會被“泡腐”脫落。當口腔里的細菌遇上高糖的時候，也會發(fā)酵產(chǎn)酸，這就加速了牙釉質(zhì)脫礦溶解，從而引起了齲齒的發(fā)生。

果汁對牙齒的酸蝕，其實并不亞于碳酸飲料，而且果汁對牙齒的酸蝕常常集中在門牙上，尤其是以上門牙最為突出，因為此處的牙釉質(zhì)最薄。不僅如此，乳酸飲料、酸奶、李子、橘子、橙子、蘋果等酸性水果對于牙齒的腐蝕力也是不容忽視的。

既然果汁對牙齒有侵蝕作用，那喝完馬上就刷牙，是不是就可以了呢?專家提醒大家：千萬不能這么做!剛喝完酸奶、果汁后，孩子的牙釉質(zhì)上會形成很多很細小的微孔，這時候牙齒的硬度也會相對下降，如果喝完就立馬刷牙，會對牙齒造成二次損傷，萬萬不能這么做!

在剛喝了鮮榨果汁或者飯后，口腔中很可能殘留一些酸味物質(zhì)，如果馬上刷牙，很容易將牙齒上的琺瑯質(zhì)給刷掉，進一步對牙齒造成損傷。所以，不建議馬上刷牙，但是可以用清水漱口幫助去掉口腔中殘留的食物殘渣、稀釋酸性物質(zhì)。如果是進食了腐蝕性、酸性比較強的，則要讓孩子食后一定要記得先漱口，大概休息半個小時后再刷牙。

所以，提醒家長們，果汁雖好，不僅不能讓孩子貪杯，更要注意正確的喝法哦，千萬別因為一杯小小的果汁就把孩子的牙齒損傷了，甚至是帶來更嚴重的健康問題，那時候再來重視就麻煩了!以上就是我們今天分享的關于“兒童常喝果汁會損傷牙齒嗎”的話題，想要了解高糖飲料影響兒童健康嗎等相關常識，請繼續(xù)關注本網(wǎng)站。

責任編輯:王小麗