吃有機(jī)香菜的好處多嗎？當(dāng)然了，有機(jī)香菜營(yíng)養(yǎng)豐富，水分含量很高，可達(dá)90%；香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等，香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發(fā)油，香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量，那么有機(jī)香菜特點(diǎn)有哪些呢？

有機(jī)香菜屬于一年生或二年生草本，高30-100cm。全株無(wú)毛，有強(qiáng)烈香氣。細(xì)長(zhǎng)，有多數(shù)纖細(xì)的支根。莖直立，多分枝，有條紋?；~一至二回羽狀全列，葉柄長(zhǎng)2-8cm；羽片廣卵形或扇形半裂，長(zhǎng)1-2cm，寬1-1.5cm，邊緣有鈍鋸。

有機(jī)香菜花 齒、缺刻或深裂；上部莖生葉三回至多回羽狀分裂，末回裂片狹線形，長(zhǎng)5-15mm，寬0.5-1.5mm，先端鈍，全緣。傘形花序頂生或與葉對(duì)生，花序梗長(zhǎng)2-8cm；無(wú)總苞；傘輻3-8；小總苞片2-5，線形，全緣；小傘形花序有花3-10，花白色或帶淡紫色，萼齒通常大小不等，卵狀三角形或長(zhǎng)卵形；花瓣倒卵形，長(zhǎng)1-1.2mm，寬約1mm，先端有內(nèi)凹的小舌片；輻射瓣通常全緣，有3-5脈；藥柱于果成熟時(shí)向外反曲。果香菜實(shí)近球形，直徑約1.5mm。背面主棱及相鄰的次棱明顯，胚乳腹面內(nèi)凹，油管不明顯，或有1個(gè)位于次棱下方?；ü?span>4-11月。其品質(zhì)以色澤青綠，香氣濃郁，質(zhì)地脆嫩，無(wú)黃葉、爛葉者為佳。

有機(jī)香菜屬耐寒性蔬菜，要求較冷涼濕潤(rùn)的環(huán)境條件，在高溫干旱條件下生長(zhǎng)不良。香芹菜屬于低溫、長(zhǎng)日照植物。在一般條件下幼苗在2～5度低溫下，經(jīng)過(guò)10～20天，可完成春化。以后在長(zhǎng)日照條件下，通過(guò)光周期而抽薹。香芹菜為淺根系蔬菜，吸收能力弱，所以對(duì)土壤水分和養(yǎng)分要求均較嚴(yán)格，保水保肥力強(qiáng)，有機(jī)質(zhì)豐富的土壤最適宜生長(zhǎng)。對(duì)土壤酸堿度適應(yīng)范圍為pH6.0～7.6。

有機(jī)食品安全知識(shí)：有機(jī)香菜的熱量（31.00千卡） 蛋白質(zhì)（1.80克） 脂肪（0.40克） 碳水化合物（6.20克）膳食纖維（1.20克） 維生素A（193.00微克） 胡蘿卜素（1160.00微克） 硫胺素（0.04毫克） 核黃素（0.14毫克） 尼克酸（2.20毫克） 維生素C（48.00毫克）維生素E(0.80毫克）鈣（101.00毫克） 磷（49.00毫克） 鈉（48.50毫克） 鎂（33.00毫克） 鐵（2.90毫克） 鋅（0.45毫克） 硒（0.53微克） 銅（0.21毫克） 錳（0.28毫克） 鉀（272.00毫克）。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的有機(jī)香菜的特點(diǎn)，想種植有機(jī)香菜的朋友可以好好的研究一下，另外提醒大家為了自身及親人的飲食安全還要多學(xué)習(xí)一些食品安全小知識(shí)。

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