生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素還可以清除自由基，從而就可以起到延緩衰老，　那么，女性吃姜能祛痘你知道嗎?下面小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。

現(xiàn)在的環(huán)境是越來越糟糕，保養(yǎng)再好難免會長點(diǎn)痘痘斑點(diǎn)什么的，其實這些都不用愁，收好你的錢包去買兩塊生姜回來，十分鐘淡斑去皺3天祛痘簡直比大牌護(hù)膚品還管用!

生姜汁

材料：生姜，細(xì)鹽，綠茶水

步驟1.將100g生姜洗凈切片，放入干凈器皿

2.將適量的綠茶水放在干凈的鍋里煮沸，再放入生姜，煮約五分鐘左右

3.五分鐘后關(guān)火，放入一點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)鹽，攪拌均勻

4.撈出生姜片，留下混合的汁液，晾溫即可，在用化妝棉，或者是紗布輕輕擦拭臉部，十五分鐘后用清水洗凈

主要功效：姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一，不但具有特別芳香的姜辣味，還能刺激皮膚血管擴(kuò)張，加強(qiáng)血液循環(huán)，促使黑色素的排出，而且還可以消炎，所以對痘痘很有幫助，細(xì)鹽在此有祛除角質(zhì)，消炎的作用，綠茶水可以收斂毛孔，所以三者結(jié)合可以很好的祛斑祛痘，但是敏感肌膚慎用喔。

生姜片

用法：把生姜切片后敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然后讓生姜片自己貼在臉上，大概5—10分鐘后覺得局部發(fā)熱，再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每周一次亦可。

功效：因為生姜里的成分可以刺激血液循環(huán)，加速皮膚恢復(fù)。

注意：這款面膜只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的美媚也不要用哦。

醋姜木瓜

材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。

用法：每日1次，最晚2次吃完。連用7日。

功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

生姜蜂蜜水

材料：生姜片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。

做法：將鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5—10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻亦可。

用法：當(dāng)做茶飲用。

功效：祛痘消斑。生姜中有多種活性成分，其中有姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養(yǎng)成分能使人體內(nèi)抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮膚光滑，面容紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹女性吃姜能祛痘的知識，希望女性朋友們，在知道女性護(hù)膚蔬菜有哪些的基礎(chǔ)上，科學(xué)飲食身體更健康。

責(zé)任編輯:劉梅