中暑高熱多汗，汗液中含有大量鹽分流失會導(dǎo)致脫水虛弱甚至昏迷休克，必須補充鹽水。而含鹽飲料就是其中的一種應(yīng)急飲品。那么什么是含鹽飲料呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

鹽飲料，就是富含電解質(zhì)的飲料。屬于飲料領(lǐng)域，其特征在于：含有鹽、果(菜)汁及水，無糖或少糖，有益之處在于：特別適宜解渴，又能滿足生理基本需要，更適宜于患者有肥胖、心血管病、糖尿病患者飲用。補充鹽分目的就是補充體內(nèi)流失的各種電解質(zhì)離子。

生活中常見的鹽飲料主要有以下幾種：

激活活性維生素水飲品

寶礦力水特電解質(zhì)補充飲料

佳得樂運動飲料

脈動維生素飲料

力水運動飲料

維體運動飲料

怡冠運動飲料

體飲平衡飲料

在高溫下工作，可以大量飲用溫或者冷水，每小時飲用量可達500—1000ml，但是盡量不要直接飲用大量冰水;如果運動量較大時，可以適量補充鹽分和礦物質(zhì);注意平衡飲食和休息;體質(zhì)虛弱的人要加強休息，不要做超出自己體能的運動，尤其是老人，買菜、跳廣場舞等這些活動應(yīng)盡量減少;不要長時間在高溫環(huán)境下工作或者外出。一旦出現(xiàn)中暑，要讓病人迅速脫離高溫環(huán)境。如果條件允許，要用含鹽分的清涼飲料給中暑的人員飲用。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“什么是含鹽飲料”的話題，想要了解兒童不適宜喝的飲品有哪些等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗