人家都說，個子高的人喜歡打籃球，雖然佰佰安全網(wǎng)的小編我也是個小蘑菇一枚，但是也憧憬過灌籃的那一刻，既然大家對籃球都是如此的熱愛，您知道籃球運動有哪些基本規(guī)則嗎？籃球比賽時該如何換人呢，下面我們就來講講換人的情況：

1、只要裁判員鳴哨，雙方就可以換人。只有一種鳴哨的情況例外，就是第四節(jié)比賽或每一個決勝期的最后兩分鐘內(nèi)，如果裁判員鳴哨是因為宣判防守隊的干涉得分/干擾球違例，此時是進攻隊得分，那么得分的進攻隊不得首先獲得換人，除非失分隊（防守隊）先請求了換人。 2、雖然沒有裁判的鳴哨，但只要是在第四節(jié)比賽或每一個決勝期的最后兩分鐘內(nèi)，進攻隊一次成功的投籃后，失分隊（防守隊）可以請求換人。

3、最后一次或僅有一次的罰球成功后，雙方隊均可以換人。

4、換人的次數(shù)不限、人數(shù)不限，但只能由替補隊員向記錄員提出。替補隊員不得請求暫停，權(quán)力只能由教練員行使。 主教練、助理教練、代理教練（比如隊長兼教練）均不得向記錄臺請求替換隊員（可以請求暫停）。

學(xué)習(xí)完這些，關(guān)于大球運動安全小知識我們再來復(fù)習(xí)一下吧，運動前后都不可以大量進食和進水，運動前一定要舒活自己的筋骨并且著裝寬松舒適，運動前可以適當(dāng)補充一點士力架或者是巧克力等，運動之后不能大量的飲水，速度也不可太猛，也不可飲用溫度過低或者過燙的水。

這些都是在運動的時候需要注意的事項，相信愛籃球的親們也一定會牢記于心。

責(zé)任編輯:何顯搶