打兵乓球是很常見的一種球類運動，很多人都會經(jīng)常兵乓球鍛煉身體。打兵乓球可以促進全身血液循環(huán)，加快新陳代謝，具有很好的健身效果。那么打乒乓球會影響身高嗎？

小球運動安全小知識：

打乒乓球需要彎腰，屈膝，很多人擔心這樣會對身高造成影響，再加上打乒乓球的國家運動員，多半不高，因此更有一種打乒乓球會影響身高的觀念。這只是因為乒乓球?qū)λ俣?、靈活性、協(xié)調(diào)性等要求極高，個子矮一點在這方面會比較有優(yōu)勢而已。實際上，打乒乓球能刺激骨骼發(fā)育，對青少年長高有一定的幫助。

打乒乓看似彎腰駝背，但是一直在運動之中，不是單單的玩手機或者電腦姿勢一成不變，因此不能將所有的彎腰動作都當成駝背。多打乒乓球是能活動筋骨，舒展身體的，并不會引起駝背，還可以長高。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：大家要多了解一下打乒乓球時需要注意什么這個問題，因為乒乓球禁忌有很多，所以一定要多加注意，另外運動安全知識也非常重要，多學習一下小球運動安全知識和乒乓球知識對打球有很大的幫助。

責任編輯:劉梅