目
錄
健康的體溫一定是37℃ 嗎？
我們都知道，人體的正常體溫是37℃，但這個(gè)數(shù)值說(shuō)的是人體在正常情況下的平均體溫，即便你健健康康、白白胖胖的，體溫也不是恒定不變的。
性別差異、年齡的增加、環(huán)境的改變、飲食習(xí)慣的變化以及吃藥等因素都有可能引起正常體溫的波動(dòng)；其次，如果你不能準(zhǔn)確地讀出體溫計(jì)的數(shù)值或是在一天內(nèi)的不同時(shí)間量體溫，測(cè)量結(jié)果也會(huì)受到輕微影響；此外，測(cè)量部位的不同，正常的體溫值也會(huì)稍有差異。
多少度才算發(fā)燒？
通常，當(dāng)體溫升高超過(guò)正常體溫0.5℃ 時(shí)，就算作發(fā)燒了。
不過(guò)，每個(gè)人的正常體溫略有不同，而且受許多因素，比如時(shí)間、季節(jié)、環(huán)境、月經(jīng)等的影響，因此想判斷是不是發(fā)燒了，最好是和自己平時(shí)在同樣條件下的體溫比較。如果你不知道自己本來(lái)的正常體溫（假設(shè)，其實(shí)大家都不知道），
感冒不會(huì)通過(guò)乳汁傳染給寶寶，只要媽媽的體溫沒(méi)有超過(guò)38.5℃，就可以照常給孩子哺乳。但體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，由于母乳熱性較大，寶寶食用后容易拉肚子，應(yīng)當(dāng)及時(shí)停止哺乳。其間要用手或吸奶器將乳汁擠出來(lái)，避免積奶。此外，媽媽感冒后給寶寶喂奶時(shí)，應(yīng)戴上口罩，防止病毒通過(guò)呼吸道傳播給孩子，其他時(shí)間最好讓家人幫忙照顧孩子，自己盡可能減少與孩子的接觸，以便更好地休息，及早恢復(fù)健康。平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食、多喝白開(kāi)水，并定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)以保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒傳播的幾率，必要時(shí)也可以用醋在室內(nèi)熏蒸消毒常見(jiàn)的。
哺乳期感冒了能喝姜湯嗎
孕期感冒了，媽媽們要休息，多喝水，因?yàn)楦忻傲舜蠖鄶?shù)是病毒引起的，所以不要這個(gè)上來(lái)就吃抗生素，可以吃一些抗病毒的，比如說(shuō)我們這個(gè)中藥里面的板藍(lán)根就是非常好的一個(gè)治療感冒的藥物。通常如果說(shuō)你休息喝水然后吃一些板藍(lán)根，大概3到4天以后就自然的好了，但是如果，比如說(shuō)如果嗓子疼得很厲害，然后出現(xiàn)了這個(gè)扁桃體炎或者是其他的一些感染的癥狀，還是要到醫(yī)院去治療，如果是發(fā)燒，發(fā)燒如果超過(guò)38度也要做這個(gè)退熱的治療。
姜湯的主角是生姜，雖然不是包治百病，卻也是一味良藥，可緩解感冒癥狀、解暑，對(duì)多種疾病具有預(yù)防和治療作用。入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對(duì)一般人群來(lái)說(shuō)，姜湯都是適用的，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者除外。產(chǎn)后發(fā)燒可以喝姜湯驅(qū)寒的。
當(dāng)產(chǎn)婦發(fā)燒的時(shí)候我們?cè)撛鯓尤プ?，成為了一些產(chǎn)婦們非常關(guān)注的問(wèn)題。因?yàn)閷?duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)不管是患有什么樣的癥狀疾病的時(shí)候都是需要考慮到身體恢復(fù)的狀態(tài)，所以對(duì)于她們身體需要的營(yíng)養(yǎng)，還有注意事項(xiàng)是非常多的。因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體體質(zhì)相對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)是非常薄弱的，只有通過(guò)正確的方式進(jìn)行退燒才可以。
想要正確的掌握好退燒的方法，首先需要做的就是了解清楚產(chǎn)婦是由于什么樣的原因?qū)е聲?huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的，因?yàn)椴煌那闆r引起的發(fā)燒情況都是不相同的從而使得解決的方式也是有所差異的。那么產(chǎn)婦發(fā)燒怎么退燒呢？
輕度感冒.可選用板藍(lán)根沖劑等純中成藥.并多喝開(kāi)水,注意休息,感冒很快就會(huì)痊愈。確定是感冒發(fā)燒吧，那就喝柴胡口服液吧，是中藥成分的，好得快，對(duì)哺乳影響不大，你先試試，如果第二天又燒起來(lái)了，那就說(shuō)明有炎癥，去醫(yī)院打一針才行，到時(shí)先停一兩天奶，喂配方奶，混合喂養(yǎng)也可以的。
如果低于38·5度就物理降溫：
1、頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。
2、溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦卯a(chǎn)婦的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，洗浴時(shí)間10-15分鐘，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。
3、要多給產(chǎn)婦喝水，應(yīng)該少量多次喝。適當(dāng)減少衣物，有利于散熱，也可以洗個(gè)溫水澡，用溫水擦拭頸部?jī)蓚?cè)，腋下，腹股溝等。
4、物理降溫的方法除了溫濕敷還有冷濕敷，這一般適用于普通的發(fā)熱，體溫不是特別高的病人。具體方法是：將毛巾放入普通冷水中或冰水中浸濕，擰成半干，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位;最好準(zhǔn)備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次;于冷濕敷后30分鐘測(cè)量體溫，當(dāng)體溫下降到38℃以下時(shí)，則停止使用。
流產(chǎn)后發(fā)燒如果發(fā)燒嚴(yán)重的話(huà)，是需要掛水吃藥的，如果情況比較嚴(yán)重的話(huà)，還要檢查是否患有急性感染，再針對(duì)性進(jìn)行抗感染治療。
流產(chǎn)后吃什么藥
流產(chǎn)后，氣血損耗，過(guò)食滋膩生冷，易傷脾胃。應(yīng)食富有營(yíng)養(yǎng)而易于消化之品，也可根據(jù)素體偏熱、偏寒，選用適當(dāng)?shù)尿?yàn)方或藥膳治療調(diào)理。以下方藥可供選用：
1、益宮飲：黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克，白術(shù)、蒲黃炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分鐘，煎熬取汁150￣200毫升，兩次分服，日1劑。適用于流產(chǎn)后陰道出血不止者。
2、紅糖益母草湯：紅糖60克，益母草30克。以益母草煎湯取汁，沖入紅糖，分2次服用。適用于瘀性下血過(guò)多者。
3、參芪膏：人參60克，炙黃芪500克，飴溏500克。前兩味反復(fù)煎煮2次，過(guò)濾取汁200毫升，入飴糖，文火濃縮成膏，貯存?zhèn)溆?。?次，每次20克，開(kāi)水沖服。適用于氣虛，下血色淡清稀者。
相信有不少媽媽會(huì)問(wèn)，哺乳期發(fā)燒可能通過(guò)吃些什么藥來(lái)緩解發(fā)燒嗎？其實(shí)，對(duì)于哺乳期發(fā)燒的媽媽來(lái)說(shuō)，最好不要吃藥解決，因?yàn)樗幬飼?huì)通過(guò)奶水對(duì)寶寶造成影響。下面，我們來(lái)具體說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
1、哺乳期發(fā)燒最好不要吃藥，可以物理降溫的，平時(shí)多喝水的，多休息，同時(shí)注意飲食，不要吃過(guò)于油膩和刺激性的食物為好的，有利于身體的恢復(fù)。
2、哺乳期發(fā)燒可以敷濕毛巾，全身都擦了好幾遍，物理降溫，還有熱敷乳頭，用吸奶器吸出奶來(lái)，乳腺通開(kāi)了發(fā)燒就能降下來(lái)了。再就是多喝水，如果體溫過(guò)高，可以適當(dāng)用退燒的藥物。
3、如果發(fā)燒持續(xù)不退或者高燒不斷，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
4、若是要吃藥，應(yīng)當(dāng)選擇一些對(duì)乳汁影響不大的藥物，比如感冒沖劑、板藍(lán)根、雙黃連等。如果感冒加重，就一定要及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑用藥，理論上所有媽媽服用的藥物，都會(huì)進(jìn)入母乳，但一般來(lái)說(shuō)濃度都很低、量也很少，對(duì)寶寶影響不大，但在醫(yī)生指示下使用比較安心。
