嬰兒期寶寶一旦便秘，家長們總會(huì)焦慮萬分。便秘對寶寶健康的影響 確實(shí)不容小覷，如果孩子排便間隔超過48小時(shí)，即可視為便秘。寶寶便秘多久能緩解呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

早晨，接到一位朋友的電話，她的寶寶4天沒有大便了，現(xiàn)在早餐也沒吃，奶也不太喝得下，想嗯嗯又嗯嗯不出來，小臉憋得通紅。朋友問我有沒有什么好的方法推薦，需不需要給寶寶用開塞露。

我告訴她不用著急，寶寶偶爾一次幾天不大便，很正常。我家仔仔在8個(gè)多月時(shí)，也曾出現(xiàn)過4天沒有大便的情況。當(dāng)時(shí)我也很焦慮，也想過要不要用開塞露，但最終我還是忍了下來。一直到第五天中午，仔仔便便了。當(dāng)時(shí)感覺松了一口氣。

我告訴朋友試試以下的方法：取一小勺芝麻油，兌溫水喂給寶寶喝，同時(shí)配合按摩：

順時(shí)針摩腹300下，以肚臍為圓心，用手掌或者食中指指端順時(shí)針方向在寶寶的肚子上緩緩轉(zhuǎn)圈。這個(gè)手法與寶寶剛出生時(shí)揉肚子治療腹絞痛的手法一樣，能加速腸蠕動(dòng)，幫助排便。

推下七節(jié)骨300下，用拇指或食、中二指面自上向下從寶寶腰部最低點(diǎn)的凹陷處推至尾椎骨。這個(gè)穴位能瀉熱通便，是治便秘相當(dāng)有效的一個(gè)方法。

揉龜尾一分鐘，用手頂住寶寶尾骨最下端，力度適中的往上按揉，這是一個(gè)具有雙向調(diào)整作用的智能穴，便秘的時(shí)候按揉這個(gè)穴位能通便，腹瀉時(shí)按摩這個(gè)穴位卻能止瀉。

僅僅過了半小時(shí)，朋友就告訴我，寶寶大便了。最初的大便顏色有點(diǎn)黑，也有點(diǎn)干，但后面顏色和形狀都正常了。

和拉肚子、感冒等癥狀一樣，寶寶便秘也是一件讓媽媽頭疼的問題。如果只是偶爾一次，還問題不大。但有的寶寶動(dòng)不動(dòng)就便秘，3～5天才大便一次，因?yàn)闀r(shí)間太長，大便干結(jié)，寶寶動(dòng)不動(dòng)就便出血，還伴有肛裂等癥狀，不僅寶寶難受，家長也痛苦。

便秘是大腸功能失調(diào)、糞便在腸道停留過久，水分不吸收導(dǎo)致的。引起寶寶便秘的原因很多，飲食和作息時(shí)間不規(guī)律、營養(yǎng)不良以及沒有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，都可能便秘。尤其是飲食不當(dāng)，是導(dǎo)致便秘最主要的原因。很多家長都非常強(qiáng)調(diào)飲食的營養(yǎng)性，提供的食物往往卻是高蛋白，高脂肪的，如白米、白面、海鮮、肉類等。加上現(xiàn)代工業(yè)加工出來的幼兒食品中，很多都是低營養(yǎng)的淀粉類食品，這些食物口感上極大的迎合了寶寶的味覺，但對于寶寶腸道的健康卻是不利的！

還有些哺乳期的寶寶，因?yàn)榧兡谭畚桂B(yǎng)，有些奶粉特別容易上火，造成大便干結(jié)，也會(huì)導(dǎo)致便秘。所以出于哺乳期的寶寶，最好還是母乳喂養(yǎng)，實(shí)在母乳不夠，也可以混合喂養(yǎng)。母乳中含有親熱通便的成分，能有效防止寶寶上火便秘。因此，如果不是情況特殊，媽媽最好母乳喂養(yǎng)到1歲左右。

如果寶寶習(xí)慣性便秘，就可以用上面的方法給寶寶使用。通常堅(jiān)持一段時(shí)間就能改善

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責(zé)任編輯:王秀娟