小兒便秘和腹瀉一樣，也是一個(gè)較常見(jiàn)癥狀，一旦出現(xiàn)要及時(shí)治療，下面來(lái)看看能夠緩解寶寶便秘的辦法有哪些吧？

1.喂奶的小嬰兒發(fā)生便秘的治療：盡可能地母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘的可能性較少。

2.巧添加輔食，利于通便:兒童便秘醫(yī)學(xué)上來(lái)看是由于體質(zhì)燥熱導(dǎo)致引起。因此，便秘的兒童平時(shí)可以多進(jìn)食各種瓜果汁等，以消除其體內(nèi)的燥熱。此外，蔬菜和水果含有豐富的纖維素，纖維素可以刺激腸蠕動(dòng)，促使排大便。

3.食療湯水利于疏通腸道

綠豆薏仁湯：綠豆、薏仁富含纖維質(zhì)，不但可以改善便秘的癥狀，還有清熱退火的功效。

紅棗湯：紅棗具有補(bǔ)中益氣的作用，中醫(yī)認(rèn)為紅棗也有通心腹祛邪氣的功效。

4. 適當(dāng)?shù)匕茨Γ核皫蛯殞氉鲎霭茨?，也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，具體方法是：讓寶寶仰著躺在床上，媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部，按照右上腹 右下腹、左上腹 左下腹的方向邊柔邊推。但要注意手法不要過(guò)重，每次持續(xù)10分鐘，每天做2 3次即可。

5.按穴位：您也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時(shí)輕按數(shù)次，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)也會(huì)有所幫助。足三里穴：讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續(xù)按壓該穴位1 2分鐘。支溝穴：位于手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間，連續(xù)按壓該穴位1 2分鐘。

6.適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，促進(jìn)大便下移，引起排便。

7.適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

8.人工通便：用石蠟油、開(kāi)塞露、小的肥皂?xiàng)l等通便同時(shí)訓(xùn)練排便習(xí)慣（僅限于便秘嚴(yán)重時(shí)使用）。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于能夠緩解寶寶便秘的辦法的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付