在現(xiàn)在生活中，腦積水這種疾病也是非常多的，那么最常見的腦積水，它是由多種原因引起的一種疾病，常見的引起原因他有腦外傷，內(nèi)源性和外源性神經(jīng)毒素導(dǎo)致的一些不同體質(zhì)的液體在腦組織內(nèi)積聚而成，那么，寶寶腦積水容如何做康復(fù)訓(xùn)練呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

寶寶腦積水的康復(fù)訓(xùn)練：

①髖關(guān)節(jié)的外展、外旋訓(xùn)練：讓患兒平躺，將其雙腿被動地屈曲，盡量靠近胸脯，他的整個背部呈一弧形，慢慢向前搖幾下，直至感覺到患兒雙腿的肌張力有所緩解。把患兒雙膝左右慢慢分開，使之貼近床面維持2～3分鐘，同時可按摩兩側(cè)大腿內(nèi)側(cè)，以放松緊張的內(nèi)收肌。也可把患兒雙腿慢慢外展，雙手按住兩側(cè)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)面，保持一段時間，直到患兒自己能維持這一姿勢時，家長的雙手才可慢慢地離開。注意，當(dāng)?shù)谝淮巫鰻坷瓌幼鲿r，家長切不可心急，那樣會給患兒帶來極大的痛苦。只要關(guān)節(jié)活動范圍一次比一次擴(kuò)大，天天堅持做，那么，關(guān)節(jié)活動范圍就會逐步接近正常。每次被動活動后，再讓患兒做主動的髖關(guān)節(jié)外展、外旋練習(xí)，家長在每次關(guān)節(jié)活動末時可給予一定的幫助，使其盡可能完成全關(guān)節(jié)活動范圍的活動。

②主動屈膝訓(xùn)練：患兒仰臥位，用雙手把雙膝抱入懷中，前后搖10次，然后松開一只手，讓一條腿伸直，另一只手由膝關(guān)節(jié)外側(cè)面移向內(nèi)側(cè)面，用力向下拉，到最大限度時，停留2—3分。照此方法，做另一條腿，在輪換做過3次之后，讓患兒主動地屈曲一側(cè)膝關(guān)節(jié)，并盡可能保持一定時間，然后家長讓患兒伸腿并在小腿脛骨處施阻，以提高股四頭肌肌力，每一側(cè)各輪換約做30次。

③“爬高”及“爬行”訓(xùn)練：讓患兒站在小椅子、沙發(fā)或床前，輪換用腳下去夠物件的邊沿，每一側(cè)可做約30次。還可以讓患兒在地毯或床上練習(xí)爬行，注意此時的姿勢采用“蛙”式，也就是說雙腿應(yīng)盡量向外展。

④“騎馬”運動：讓患兒騎在小搖馬、滾筒、小椅子和被褥卷上玩?；蚓毩?xí)行走，這樣既增加了訓(xùn)練項目的趣味，又達(dá)到了髖關(guān)節(jié)外展的目的。

⑤在進(jìn)行步行訓(xùn)練時，應(yīng)在兩腳之間擺放一隔板，以此來誘導(dǎo)患兒在步行中雙腳分開，位置擺放正確，從而糾正雙下肢的交叉剪刀步。

⑥休息時的最佳體位：患兒在仰臥位時，雙腿之間應(yīng)擺放一枕頭或其他質(zhì)地柔軟的物體，雙腳尖也應(yīng)盡量轉(zhuǎn)向外側(cè)。在坐位時，應(yīng)鼓勵患兒雙腿分開。

髖關(guān)節(jié)屈曲(稱翹屁股)怎樣訓(xùn)練

①臀大肌牽張訓(xùn)練：讓患兒平躺，家長給患兒做被動屈髖動作，注意家長的手應(yīng)放在患兒屈曲大腿的后部或者握住患兒的小腿，另一只手固定患兒另一條大腿，然后慢慢用力向下壓，當(dāng)家長雙手感到所遇到的阻力逐漸減小，15.30秒后，再慢慢地把患兒屈曲的腿放平，按照上述方法，再做3～5次，做完一條腿后，再做另一條，也可輪換交替地進(jìn)行。

②髖關(guān)髖關(guān)節(jié)屈曲訓(xùn)練主要采用牽拉手。

關(guān)節(jié)伸展訓(xùn)練：讓患兒呈俯臥位，雙手最好盡量前伸，患兒的臀部有可能略微翹起，家長可用一只手按住其一側(cè)臀部，另一只手放在同側(cè)膝關(guān)節(jié)上部，然后緩慢往上抬，不超過15。，持續(xù)15—30秒，做3—5次，注意，對側(cè)腿要固定，同法做對側(cè)。

③家長把患兒抱入懷中，兩腿分開放于家長身體兩側(cè)，雙手固定住患兒的骨盆，然后讓患兒仰面彎腰去觸摸地上的玩具，之后，再坐起身來。這樣，既自我牽拉了髖關(guān)節(jié)肌張力高的屈肌肌群，又提高了其肌力。一次的訓(xùn)練量可依據(jù)患兒的體力而定。

④家長把患兒俯臥于一滾筒(或被筒、枕頭等)上(胸部為支點)，使患兒上肢盡量前伸，下肢伸展，家長雙手慢慢向下用力壓患兒的臀部，保持1—3分鐘，以促進(jìn)髖關(guān)節(jié)和全身的伸展。當(dāng)然，也可以把患兒仰臥于滾筒或大球上(臀部為支點)，以促進(jìn)髖關(guān)節(jié)和全身的伸展。

⑤“搭橋”訓(xùn)練：患兒仰臥，雙手放于身體兩側(cè)，雙腿屈曲，家長用雙手來固定患兒的雙腳，之后，讓患兒努力抬高臀部，并維持10一15秒之后，再慢慢放下，注意，一定不要讓患兒出現(xiàn)代償動作，頭和肩部都不能離床，必要時固定其肩部。如果患兒完成此動作的水平有所提高或很容易，“搭橋”訓(xùn)練可以給他增加難度，讓患兒一條腿屈曲，另一條腿伸直，然后再抬高臀部，不過，這樣一次只能訓(xùn)練患兒屈曲側(cè)肌力，另一側(cè)的方法與之相同。 “搭橋”訓(xùn)練動作的難度進(jìn)一步提高，讓患兒先屈曲一條腿，另一條腿伸直后，可由家長幫助固定在空中一定高度后，再抬起臀部，也可讓該腿搭A(yù)桎曲腿的上面，再抬起臀部等等，以達(dá)到提高患兒肌力的目的。

⑥主動伸展訓(xùn)練(適合于年齡稍大，而且理解能力較強的患兒)：讓患兒呈俯臥位，雙肘支撐起上半身，膝關(guān)節(jié)伸直輪換向上踢腿。注意，每一次腿踢到最高時，應(yīng)維持10一15秒后再放下。這一動作也可在立位時進(jìn)行，讓患兒雙手支撐桌面或握住床頭欄桿等，之后，輪流向后踢腿，每一次維持時間為10.15秒。

⑦休息時應(yīng)采取的最佳體位：對于這類腦癱患兒，無論體息還是平時玩耍時，其最佳體位就是俯臥位。這是因為，髖關(guān)節(jié)的伸展困難，患兒在俯臥位時，身體自身重力便成為一種外力，促使髖關(guān)節(jié)伸展，起到了一種長時間牽拉的作用。

膝關(guān)節(jié)呈過伸展位應(yīng)如何訓(xùn)練

①跟腱牽拉訓(xùn)練：患兒仰臥位或長坐位，家長一只手握住患兒的腳踝處，另一只手手心放在患兒腳跟下，然后握住腳跟，讓患兒腳心貼于前臂，用力沿水平方向向上拉，注意握腳踝的手心須固定好位置，千萬不能使整個小腳都被拉起;同時注意我們所用的力主要是牽拉跟腱，而不是用力壓腳掌，否則容易導(dǎo)致患兒足弓的破壞。每次牽拉時間可持續(xù)l～3分鐘，牽拉次數(shù)決定于患兒跖屈肌攣縮的程度。

②用雙手扶助患兒或讓他自己扶著床欄桿或桌子之類的物件，慢慢往下蹲注意做此動作時，身體不能彎曲，膝關(guān)節(jié)盡力向前，腳跟不能離地。也可以讓患兒站三角形板，每次牽拉時間可持續(xù)1—3分鐘。

③提高大腿前群肌肌力訓(xùn)練：患兒在長坐位，做伸膝訓(xùn)練，如把毛巾卷放在他膝關(guān)節(jié)下面，使膝關(guān)節(jié)離床或與地面有一定的距離。然后，讓患兒把膝關(guān)節(jié)用力向下壓，腳尖鉤起，繃緊大腿后，持續(xù)6～10秒，再放松。這一動作也可在坐位下完成。讓患兒坐在椅子或床邊上，雙手握住椅子或床的邊沿，把腳踢直，持續(xù)6～lO秒，再放下，還可以讓患兒先屈膝屈髖，我們在小腿腳踝處施阻，再命令他把腿伸直，以提高大腿前群肌肌力?；蛘呃霉伤念^肌訓(xùn)練儀進(jìn)行訓(xùn)練。

④提高大腿，后群肌肌力的訓(xùn)練：讓患兒呈俯臥位，家長用一只手固定住其大腿，用另一手握住患兒腳踝處，幫助患兒做屈伸膝的動作。當(dāng)患兒能自我完成這一動作時，家長可用雙手固定住患兒的臀部，以防止在用力屈膝時臀部翹起。同樣，此訓(xùn)練家長也可用手或其他重物如沙袋綁在腳踝處，作為阻力。

⑤提高足背屈肌肌力訓(xùn)練：此訓(xùn)練對那些因足底屈肌攣縮或張力較高而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過伸展的患兒來說，尤其重要。讓患兒呈長坐位后，用力向上鉤腳尖，也可用橡皮圈或做一根橡皮帶，套在雙腳上，一腳用力向下踩，一腳用力向上鉤。 除了上述幾種訓(xùn)練方法以外，為了增加趣味性，家長還可用五顏六色的布縫幾個重量不等的沙包，讓患兒試著用雙腳腳尖夾起后放人不遠(yuǎn)的盆中，這樣也可達(dá)到訓(xùn)練的目的。

⑥膝關(guān)節(jié)控制能力的訓(xùn)練：家長面對患兒，讓患兒把雙手放在家長的肩膀上，家長把雙手放在患兒膝關(guān)節(jié)的外側(cè)面，幫助患兒控制膝關(guān)節(jié)的活動。然后讓患兒處于直立位，慢慢地向下蹲，再慢慢地立起。注意，在患兒直立時，膝關(guān)節(jié)應(yīng)控制在正常 位，千萬不能讓過伸展的現(xiàn)象出現(xiàn)。下蹲的幅度應(yīng)依據(jù)患兒對膝關(guān)節(jié)的控制能力來定。一般應(yīng)由小幅度到大幅度，由雙腿逐步過渡到單腿。

此訓(xùn)練方法，除了家長站在患兒前面，還可站在患兒后面，訓(xùn)練手法基本相同，但難度加大。

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責(zé)任編輯:王秀娟