老人失明是生活中一種很嚴(yán)重的疾病，患者深受其害，如果不及時治療的話，后果是很嚴(yán)重的，除了治療之外，康復(fù)訓(xùn)練也是必不可少的。那么老人失明如何做好康復(fù)訓(xùn)練呢？下面佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下這些老人疾病安全小知識。

老人失明如何做好康復(fù)訓(xùn)練

1、按摩熨目兩手掌快搓后按撫雙目上，可改善眼部的血液循環(huán)，消除眼睛的疲勞。恰當(dāng)?shù)匕茨ρ劬椭車难ㄎ唬〞r做眼保健操，可預(yù)防視力下降。但按摩不可過度用力，以免引起眼壓增高或眼底出血。

2、光感訓(xùn)練(主要針對有光感，或視力減弱的患者)：在黑暗的室內(nèi)，利用會發(fā)光的物體，通過不同光的顏色、強度和光源的距離刺激患者，促進(jìn)視覺反饋。

3、全身耐力訓(xùn)練及本體感覺訓(xùn)練：失明患者由于眼睛失明，行動不便，運動量減少，全身耐力相對低于正常人水平，所以必須針對性的進(jìn)行耐力運動訓(xùn)練，如步行、功率自行車等；其次通過針對性的本體感覺訓(xùn)練來提高患者的平衡功能，擴大自已活動范圍，如越過障礙物，上下樓梯、走斜坡、平衡板訓(xùn)練等，再者還可以進(jìn)行一些實體覺的訓(xùn)練，如讓患者觸摸不同大小、質(zhì)地、形狀的生常生活物品，讓其辨別，以提高患者的實體觸覺精細(xì)功能。

4、擇食養(yǎng)目注意飲食的選擇和搭配，多吃些含維生素及微量元素豐富的食物，如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬肉、雞肉、甲魚、蛋類和食用菌類?？诜恍┲兴?如枸杞、女貞子、麥門冬及魚肝油丸，有明目作用。

通過上面的介紹，希望大家能對老人失明如何做好康復(fù)訓(xùn)練有一些了解，失明老人該如何護(hù)理?要想了解更多的內(nèi)容可以多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的老人疾病安全小知識。

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