21金維他可以增補(bǔ)各類維生素以及各類礦物質(zhì)，是一種有效的維生素和微量元素補(bǔ)充藥。21金維他和善存哪個(gè)適合備孕吃呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

這是針對的人群不同。并不是貴不貴就可以衡量的。我?guī)湍銓Ρ攘艘幌聝烧叩闹饕煞郑拼嫫母鞣N維生素含量都高一些。比如善存的維生素A 5000個(gè)國際單位，而21金維他的維生素A 2500個(gè)國際單位。所以善存的成本價(jià)就要相對高一些。 但是要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，類似維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充都不是說越多越好，而是循序漸進(jìn)的補(bǔ)充，一次攝入量不一定越多就是越好的，人體不一定能一次就吸收，不吸收的反而是浪費(fèi)。 所以，一般類似于這種補(bǔ)充微量元素的保健品多半還是要謹(jǐn)遵醫(yī)囑的。 個(gè)人建議是先吃21金維他，慢慢來，若感覺可以了，就說明已經(jīng)能夠滿足需要；還是不行的話再使用善存。

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