扭傷是孩子較為常見的運動損傷之一，踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)是扭傷的多發(fā)部位。處于生長發(fā)育期的兒童，其關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等運動器官尚未發(fā)育成熟，發(fā)生關(guān)節(jié)急性扭傷后，應(yīng)及時迅速地進(jìn)行處理、治療，這對傷后的康復(fù)、生理功能的恢復(fù)非常重要，所以家長們家里總是會備一點繃帶放在急救箱子里，防止孩子受傷，今天小編就來給大家講一講兒童踝關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)場急救方法，希望可以幫助到大家。

有以下的方法：

1.立即脫下鞋子，舉起傷腳。如果足部腫脹無法脫鞋時就用剪刀剪開脫掉。

2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或?qū)_放進(jìn)盛滿冰塊的桶內(nèi)，其效果會更好。千萬不要在冷敷前揉擦或按摩，否則會使傷部變大。

3、固定。冷敷后用彈力繃帶扎緊扭傷部位。方法為先在足踝部繞1圈，接著繞至足背和腳底后，繞回足背，再在足踝部多繞一圈扎緊;如果傷部疼痛劇烈，說明有骨折的可能，應(yīng)及時送醫(yī)院處理。

4、將傷部抬高，減輕疼痛并保持安靜?？刂坪檬軅麅和那榫w。

5、經(jīng)過24小時，腫脹和疼痛過后，沒有發(fā)現(xiàn)骨折征象，可用熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以利于血腫及時吸收。熱敷可促進(jìn)炎癥的消退，在炎癥的早期，熱敷可促進(jìn)炎癥的吸收和消散;后期可使炎癥局限，有助于壞死組織的消除和組織修復(fù)。

以上的內(nèi)容就是小編要跟大家講的意外傷害急救小知識，如果大家還對腳踝關(guān)節(jié)扭傷該如何急救的知識內(nèi)容感興趣的話，就來關(guān)注咱們的佰佰安全網(wǎng)吧，海量的知識內(nèi)容等你來獲取哦。

責(zé)任編輯:何顯搶