金桔有理氣，解郁，化痰等功效，是我們生活中常吃且愛吃的水果。那么你知道女性常吃金桔的養(yǎng)生功效嗎?下面小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。

金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽 。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。

金桔適宜人群與忌食人群

胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食， 糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。

金桔的其他藥用方法

治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。

治療消化不良可以用金桔、焦麥芽、焦山楂三者用水煎治服用。

治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。

胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。

用金桔、藿香、生姜同煎，可治療受寒惡心。

用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。

結(jié)語：經(jīng)期能吃金桔嗎?答案是可以的。全球醫(yī)院網(wǎng)小編提醒大家吃金桔的時候，不要同時喝牛奶哦，這樣不易于身體消化，會導(dǎo)致腹部脹痛難過，也不可以空腹食用。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹女性常吃金桔的養(yǎng)生功效的知識，希望女性朋友們，在知道女性養(yǎng)生水果有哪些的基礎(chǔ)上，科學食用確保身體更健康。

責任編輯:劉梅