很多垃圾食品添加了些對人體有害物質(zhì)。常食會引起一些疾病。一些人問：垃圾食品會導(dǎo)致紫癜嗎?下面和佰佰安全網(wǎng)小編關(guān)注下吧。

現(xiàn)在的生活水平是有了很大的提高，人們的生活方式惡化思想意識都有了很大的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在的人都是想吃什么就吃什么，也不管吃的東西是否有益健康，大家都知道吃一些垃圾食品是會引發(fā)人們得紫癜的，這個病一般多發(fā)生在女性的身上。

不注意飲食是導(dǎo)致紫癜發(fā)生的一個最為重要的原因，尤其是吃一些垃圾食品什么的都很有可能得紫癜。生活中，若是對魚類、海鮮類、蛋類、乳制品等食品存在異性蛋白過敏的話，很輕易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

接下來給大家介紹下常吃垃圾食品有哪些危害：

(1)擾亂代謝

《肥胖》雜志一項研究顯示，垃圾食品會影響代謝，12名身體健康的大學(xué)男生連吃5天高脂食品后，肌肉將葡萄糖轉(zhuǎn)為能量的效率明顯降低，這種變化易導(dǎo)致代謝紊亂。

(2)易疲勞

高糖食物吃下去意味著血糖會迅速增高，刺激胰島素大量釋放，動員人體快速消耗葡萄糖，血糖又隨之劇烈下降，這種血糖值大起大落的波動容易令人感覺疲勞，煩躁。

(3)動脈變窄

吃快餐會迅速損害動脈。加拿大一項研究顯示，讓一個完全健康的男人進(jìn)食一頓高飽和脂肪餐，餐后2小時后，其動脈壁變窄了24%，這可能引發(fā)高血壓和潛在心臟問題。

(4)注意力不集中

劍橋大學(xué)研究人員通過小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，9天的高脂飲食就會令小鼠在走迷宮時犯更多錯誤，這說明垃圾食品可能擾亂注意力，令人無法專心致志做事。

(5)讓人變丑

《免疫力》雜志上一項新研究顯示，高脂肪食物可能會讓人看上去變丑。小鼠實(shí)驗(yàn)顯示，喂食高脂食物的小鼠，皮膚蛋白質(zhì)發(fā)生了變化，內(nèi)部產(chǎn)生了炎癥，看上去顯得腫脹，研究人員表示這或許能解釋為何一夜狂歡后，第二天醒來臉會浮腫。

(6)令人成癮

研究顯示，高糖食物會刺激多巴胺這種腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)釋放，令人獲得滿足感并上癮，吃了還想吃。

垃圾食品會導(dǎo)致紫癜，要了解更多有毒食品安全知識及食品安全知識就關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧。

責(zé)任編輯:毛麗