無需準(zhǔn)備太多的食材，無需擔(dān)心做的失敗，這便是冰糖雪梨的優(yōu)點(diǎn)，作為一道小有名氣的甜品，冰糖雪梨的好處很多，做起來也是so easy，不過要注意有些人并不適合吃冰糖雪梨。

冰糖雪梨的做法：

1.配料：雪梨1個(gè)，冰糖30克。 方法：將去核后的雪梨切成小塊與冰糖共置碗內(nèi)，加少許水，放入蒸鍋蒸1小時(shí)左右，吃梨喝湯，每日1次。

2.原料：冰糖，清水，雪梨先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊，加冰糖少許，清水適量，慢火蒸半個(gè)小時(shí)即可。有除痰，潤(rùn)肺，補(bǔ)肺的功效。不僅如此，而且冰糖雪梨羹味道鮮美，賣相更加，還是一道非常好吃的甜品。

冰糖雪梨的功效和作用也是非常多的，如果是經(jīng)常喝的話，可以達(dá)到清熱解毒的效果，而且對(duì)于治療感冒咳嗽這里的也是有著神奇的一些功效的，所以大家一定要記得再出現(xiàn)一些感冒的情況下，也可以適當(dāng)?shù)娜ズ?，可是有一些身體比較虛弱的，或者有一些痰多的也要多注意，盡量的不要去喝的。

什么人不宜吃雪梨?

(1)脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

(2)雪梨含果酸較多，胃酸多者不可多食。

(3)雪梨有利尿作用，夜尿頻者睡前少吃梨。

(4)血虛、畏寒、腹瀉、痰多的患者不可多吃雪梨。

(5)梨含糖量高，糖尿病者慎吃雪梨。

(6)風(fēng)寒型咳嗽患者不宜吃雪梨。

冰糖雪梨的做法大概很多人都認(rèn)同的簡(jiǎn)單，而且基本是零失敗率，能夠作為甜品滿足美眉們的甜品癮，不過要注意脾胃寒、糖尿病患者、風(fēng)寒咳嗽的患者，并不適合食用冰糖雪梨。

責(zé)任編輯:李超群