提起暈車都不會(huì)太陌生，一旦暈車就會(huì)很難受，還有惡心反胃、頭暈等情況。對(duì)于容易暈車的朋友來(lái)說(shuō)，日常生活中應(yīng)該多了解一些關(guān)于暈車的常識(shí)，采取合適的方法去預(yù)防暈車，以免影響自己的心情，整個(gè)行程也會(huì)受到影響，下面就來(lái)看看，暈車這么處理？

1、坐車前服用暈車藥

如果總是出現(xiàn)暈車這種情況，在預(yù)防的過(guò)程中提前購(gòu)買改善暈車的藥物效果比較良好，可以到醫(yī)院或者藥店購(gòu)買這些暈車藥。而暈車藥一般需要提前服用。

在外出的時(shí)候提前一個(gè)小時(shí)左右服用這些暈車藥，也能夠達(dá)到良好的預(yù)防效果，這樣藥物發(fā)揮作用，內(nèi)耳前庭器官敏感的情況得到改善，容易暈車的表現(xiàn)自然會(huì)有所減輕，這是在預(yù)防暈車的過(guò)程中可以掌握的一種方法。

2、聞橘子皮

容易暈車的人可以帶上幾個(gè)橘子，在吃橘子的時(shí)候也能夠聞到橘子皮芳香的氣味，因?yàn)檫@些新鮮的橘子可以擠壓外表皮，破損之后就會(huì)有明顯的芳香氣味產(chǎn)生，在鼻子吸入這些芳香氣味的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到舒服，這樣容易暈車這種現(xiàn)象也會(huì)有所改善。

很多人就是因?yàn)檐嚴(yán)锩娴沫h(huán)境沒(méi)有保持良好，有一些特殊的氣味刺激才會(huì)導(dǎo)致頭暈或者其他不良癥狀出現(xiàn)，而利用橘子皮芳香氣味恰好能夠緩解這些情況。

3、喝一些生姜水

容易暈車確實(shí)會(huì)十分難受，而在預(yù)防的過(guò)程中，可以利用生姜來(lái)調(diào)節(jié)身體。生姜是生活中比較常見的調(diào)味品，如果可以準(zhǔn)備一壺生姜水，對(duì)暈車這種情況緩解是有幫助的。

很多人在暈車的時(shí)候很容易惡心、反胃、腹部難受，通過(guò)適當(dāng)飲用生姜水的方式具有止嘔，緩解暈車的效果。因此，可以在坐車之前先準(zhǔn)備一壺生姜水，在坐車的過(guò)程中適當(dāng)飲用，對(duì)這種現(xiàn)象緩解有幫助。

4、坐車時(shí)適當(dāng)睡覺(jué)

容易暈車是比較難受的情況，為了緩解或者預(yù)防，在上車之后可以通過(guò)睡覺(jué)這種方式來(lái)達(dá)到良好的預(yù)防效果。因?yàn)樵谧嚨倪^(guò)程中難免會(huì)比較疲勞，如果總是看窗外的風(fēng)景，很有可能就會(huì)出現(xiàn)暈車表現(xiàn)。

如果想要一下子不暈車是很困難的事情，只需要按照上面的這些方式去操作，對(duì)緩解暈車會(huì)有一定的好處。其實(shí)平?？梢远嗳L試坐車，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試后，慢慢就不會(huì)再去害怕坐車，還能避免出現(xiàn)暈車的情況。

責(zé)任編輯:李超群