我們對于這種暈車疾病，可能會產(chǎn)生一種稀松平常不愿意重視的情緒，甚至有些人堅定的認為暈車會在長期乘坐交通工具后有所改善，但是事實上是也有老人的病情反而會因此而加重。老人暈車了怎么辦？

一、食用緩解暈車的水果

很多人會暈車的人，上車前都會給自己準備暈車藥或暈車貼，這兩種的效果因人而異，除了暈車藥、暈車貼外，一些水果對緩解或趕走暈車也許有效：

1、檸檬：檸檬屬偏酸性水果，暈車會使身體分泌過多的唾液，導(dǎo)致人惡心想吐，檸檬里的酸性物質(zhì)使得口腔干燥，有助于消除惡心感。

2、山楂：山楂口感偏酸，酸性口感有開胃的作用，對暈車帶來的惡心會有所緩解，適當(dāng)吃些山楂有一定作用。

3、橘子：橘子皮具有芳香味，新鮮的橘子皮擠壓后會有芳香味的水霧，用鼻子吸聞，能減輕暈車時的惡心不適之感。

二、暈車后睡覺

坐車后通常比較疲勞，補個覺對眩暈的腦袋有緩解作用。睡前可以先洗個澡，清除掉身上殘留的車味，對嗅覺較敏感的人來說，車上的味道只能增加不適和惡心，清洗過后清清爽爽舒舒服服睡一覺，醒來之后精神狀態(tài)就會好很多，暈車的感覺也就消散了。

如何預(yù)防暈車？

生活中，大家有這樣的經(jīng)驗，暈車的人自己當(dāng)司機時，并不會暈車，這是因為他開車時，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高度興奮從而抑制前庭系統(tǒng)，而當(dāng)乘客就沒有這種效應(yīng)。這是因為暈車主要與人體前庭器官有關(guān)系，它的主要功能就是維持人體平衡，抑制它就不會暈車了。

所以，學(xué)會欺騙自己的大腦，轉(zhuǎn)變自己的注意力，讓自己的精神不集中于在坐車的狀態(tài)，也許能解決暈車。轉(zhuǎn)變注意力的方法有：帶上耳機聽歌，想象自己不在坐車；和旁邊的乘客聊聊天；欣賞窗外的景色等。

關(guān)于老人暈車了怎么辦以及如何預(yù)防暈車的內(nèi)容就全部都在上面了，由于現(xiàn)代生活非常依賴交通工具，加上現(xiàn)在城市一般都比較大，所以我們?nèi)粘３鲂胁豢赡苓x擇步行，既然如此我們就要更加照顧老人！

責(zé)任編輯:李超群