甜菊葉，性味涼，是高甜度的植物“糖”，可以替代各種糖，作為飲品、食物的調(diào)味品。但這并不代表甜菊葉的副作用為零，那么甜菊葉副作用有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

甜菊葉的副作用主要是因為其性寒，所以在飲用之后，會影響到胃腸道系統(tǒng)的正常功能，會讓人出現(xiàn)腹瀉的情況，特別是長期大量飲用，胃寒會比較明顯，因此腹瀉會比較嚴重。懷有身孕的女性，也不要吃甜葉菊，因為腹瀉會大大損傷人的元氣。

另外，孕婦飲用甜菊葉茶，傷子宮，可能導致寶寶早產(chǎn)。生理期的婦女飲用甜菊葉茶，會造成經(jīng)痛難止，閉經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。

甜菊葉怎么用比較好

為了減少甜菊葉副作用的出現(xiàn)，那么在使用的時候，需要合理而科學了。通常是摘取新鮮的甜菊葉，然后每次選擇10克以內(nèi)，煎湯來內(nèi)服。這是一個合理的方式，同時還能直接摘取葉子在嘴里嚼著吃。甜菊葉能治療高血壓和糖尿病之類的疾病，能強身健體，能提升抵抗力，但是在實際運用的時候，還一定要注意了不能長期大量飲用。

所以不管是什么人來用，都要控制好量了，并且也不能長時間來用。甜葉菊能降糖、降壓，還能止血、鎮(zhèn)痛，還能美容養(yǎng)顏等，不過想要用，還需要先咨詢一下專業(yè)醫(yī)生，看看自己是不是適合。

以上就是甜菊葉副作用有哪些的內(nèi)容介紹，如需了解更多甜菊葉等小知識，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)食品安全常識欄目吧。

責任編輯:王小麗