寶寶的消化系統(tǒng)還非常稚嫩，對(duì)輔食的要求也是十分挑剔的，很多食物其實(shí)暫時(shí)還不能夠出現(xiàn)他們的小餐桌上，因此下面這些孩子愛(ài)吃的食物，往往不健康。

不宜多吃的“孩子愛(ài)吃”食物

爆米花

香甜的爆米花其實(shí)含有過(guò)高的鉛，會(huì)損害人體的神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。而且孩子還在發(fā)育中的身體對(duì)鉛解毒能力較弱，如果經(jīng)常吃爆米花，會(huì)容易引起慢性鉛中毒，諸如腹瀉、牙齦變紫等問(wèn)題也會(huì)發(fā)生。

泡泡糖

孩子吃泡泡糖喜歡用手剝開(kāi)直接吃，這種方法很不衛(wèi)生，對(duì)于抵抗力還很弱的孩子極易造成胃腸道疾病。其次，泡泡糖中的增塑劑含有微毒性，塑化劑的代謝物苯酚也是對(duì)人體有傷害的。

可樂(lè)

碳酸飲料樂(lè)可經(jīng)常是孩子口渴時(shí)首選的額飲料，但是它其中含有的咖啡因卻對(duì)孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用。如果過(guò)早就喝可樂(lè)，尚未擁有發(fā)展完善的孩子對(duì)咖啡因的抵抗力和解毒力還不夠強(qiáng)，則會(huì)有一定的負(fù)面影響。

烤串兒

用煙熏、火烤而成的烤串兒在制作過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。孩子如果經(jīng)常吃這類焦化食品，則會(huì)在體內(nèi)積累過(guò)多的致癌物質(zhì)，使成年后患癌幾率比普通人要高。

家長(zhǎng)要從剛開(kāi)始的時(shí)候就要重視對(duì)孩子進(jìn)行良好的進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)，慢慢地養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能夠?qū)⑦@習(xí)慣保持下去。如果你對(duì)兒童健康飲食、高鹽食品對(duì)寶寶的危害多嗎的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪