產(chǎn)后抑郁癥 的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進(jìn)行緩解。那么，治療產(chǎn)后抑郁癥的三則藥膳，不妨看看吧！下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

抑郁擾神型

患者多表現(xiàn)為失眠早醒、頭暈?zāi)X漲、心境低落、抑郁緊張等癥狀。這類患者關(guān)于抑郁癥的治療可選用天麻鳙魚。鳙魚本身就是抗抑郁癥的好食物，加入天麻本身又有潛陽平肝的作用，所以一起食用對緩解抑郁癥功效加倍。

制作方法：主要食材為天麻5克、鳙魚50克，加入蔥、姜、鹽適量、味精、料酒。用中火熬30分鐘以上，帶汁液粘稠可以食用。

內(nèi)熱陰虛型

患者多表現(xiàn)為行為遲緩、思維減退、懶動懶思、口干舌燥、厭食等。這類患者關(guān)于抑郁癥的治療可選用玉竹柏子湯，此湯主要有補(bǔ)肺、養(yǎng)神安心的作用。

制作方法：主要食材為玉竹、柏子兩種。用炒鍋先將玉竹、柏子炒5分鐘，然后放入砂鍋內(nèi)煎煮35分鐘，取其精華濃湯飲用。

內(nèi)擾熱盛型

患者多表現(xiàn)為頭暈頭痛、煩躁不安、內(nèi)熱、失眠、心慌等癥狀。這類患者關(guān)于抑郁癥的治療可選用麥天母膏，此膏主要以安神養(yǎng)心為主。

制作方法：主要食材為麥門冬、天門冬、知母、川貝母構(gòu)成。先將麥門冬50克、天門冬50克、知母25克煎煮去汁液，隨后將川貝母25克加入汁液中，用小火煎熬20分鐘左右。加入冰糖，冷藏，早晚服用。

心理專家表示，關(guān)于抑郁癥的治療方法有很多，其中見效最快、最能抑制病情發(fā)展的還屬抗抑郁藥物治療和心理治療。如果你對產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟