許多人都認(rèn)為哺乳會“爭奪”母親自身的營養(yǎng)，對母親身體不利。事實正好相反，專家指出，母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當(dāng)多的好處下面就跟我們一起來了解下母乳喂養(yǎng)有助新媽媽瘦身防病嗎吧？

產(chǎn)婦不哺乳易患乳腺炎

專家指出，產(chǎn)后拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然生理現(xiàn)象，在孩子出生后，乳房腫脹、疼痛是很正常的現(xiàn)象，只要及時把奶核揉開喂奶即可。反之，一旦堵塞乳腺，疼痛還是次要的，患上乳腺炎就會遭受更多的痛苦。

哺乳有利于產(chǎn)后瘦身塑形

產(chǎn)后喂奶時，在寶寶的吸吮過程中，會反射性地促進母親催產(chǎn)素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù)，從而減少產(chǎn)后并發(fā)癥。而且，給孩子喂奶有利于消耗掉孕期體內(nèi)堆積的脂肪，促進母親形體恢復(fù)。

另外，臨床經(jīng)驗表明，給孩子喂奶乳房不但不會下垂，反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮，同時喂奶還能幫助媽媽們盡快恢復(fù)體形。

可降低患乳腺癌幾率

給孩子喂奶，促進了乳汁的分泌，可有效降低母親乳腺癌發(fā)生的可能。

母乳喂養(yǎng)過程中，媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流，可促進母親與寶寶親子感情的建立，也可使媽媽得到心理上的滿足。

凡是在分娩后有奶的健康母親，最好盡量自己哺育嬰兒，如果因某些特殊原因不能堅持長期哺育嬰兒者，最好先用母乳哺養(yǎng)嬰兒6個月至少哺育3個月后，然后再用其他方法喂養(yǎng)。

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責(zé)任編輯:張小付