對(duì)于很多新手爸媽來(lái)說(shuō)，不知道在寶寶添加輔食時(shí)應(yīng)該吃什么，因此很多爸媽會(huì)問(wèn)，究竟什么時(shí)候該給寶寶添加水果呢？因?yàn)楫吘顾梢詭秃⒆友a(bǔ)充很多的維生素，今天小編來(lái)講講寶寶什么時(shí)候添加水果更科學(xué)？

下面來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶什么時(shí)候可以添加水果類的輔食。

1、葡萄干

通常人們把葡萄干作為零食，但是小寶寶的話最好別給他吃這類食物，因?yàn)閷殞毜耐萄誓芰€不夠完善，這種小顆粒的食物很容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。所以，一定要等寶寶以機(jī)構(gòu)學(xué)會(huì)咀嚼之后再給他吃這一類的零食。

對(duì)大一些的寶寶來(lái)說(shuō)，葡萄干和其他小果干都是營(yíng)養(yǎng)豐富的小零食。不過(guò)寶寶中心的英國(guó)專家朱麗亞?尤爾指出，任何小顆粒的食物都可能給小寶寶造成窒息，特別是還不足1歲的寶寶。所以最好等寶寶有嘗試吃葡萄干這樣的手抓食物的興趣，并確保他準(zhǔn)備好咀嚼、能坐住、能把東西捏起來(lái)之后，再拿給他們吃。

2、獼猴桃

有少部分的人會(huì)對(duì)獼猴桃產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，尤其是孩子最為明顯。而近幾年，對(duì)獼猴桃過(guò)敏的人數(shù)又在不斷增加。

獼猴桃含有豐富的維生素C，以及鉀，其他纖維元素。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是如果你的家族中有人是有過(guò)敏史的話，那么不建議再6個(gè)月以內(nèi)就給寶寶吃獼猴桃。

3、柑橘類水果

柑橘類的水果都是富含維生素C的，像橘子，橙子，柚子等等。但是最好別給6個(gè)月以下的寶寶喝這一類的果汁飲料和水果。因?yàn)楣刑烊淮嬖诘奶呛退釙?huì)對(duì)寶寶的乳牙產(chǎn)生危害，引起蛀牙。所以，等寶寶過(guò)兒6個(gè)月之后，在慢慢嘗試給寶寶喝一點(diǎn)，但是記住一定要用1份果汁加10份水的比例，而且最好能用杯子或是學(xué)飲杯給寶寶喝，不建議用奶瓶。

4、其他帶籽的水果

有些帶籽的水果會(huì)引起寶寶的過(guò)敏反應(yīng)，所以一般要等寶寶6個(gè)月之后再給他吃。

給寶寶的水果一般多以時(shí)令水果為主，而不能添加反季節(jié)水果。另外我們認(rèn)為小孩多以蘋果，香蕉之類的水果為主。那么具體的就以孩子的口味喜好來(lái)添加。

以上就是不同種類的水果寶寶應(yīng)該什么時(shí)候添加？各位寶媽們都學(xué)會(huì)了嗎？如果你對(duì)兒童健康飲食、高糖飲料影響兒童健康嗎的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪