孕媽媽到了孕晚期的時候，對于營養(yǎng)的要求會變得更高，需求量也會相應(yīng)增多。那么，孕媽媽飲食注意這些小吃不要吃，你是否也中槍了？下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

幾樣?xùn)|西真的不能吃太多，會對胎兒不好

1、涼粉

涼粉的屬性是生冷的食物，脾胃虛的人不要吃太多，否則會 引起腸胃不適。脾胃虛的孕婦更是這樣，最好就是不吃，即使脾胃好，懷孕的時候也不要吃太多，容易導(dǎo)致子宮興奮。

2、麻辣燙

麻辣燙幾乎是人人都喜歡，還有的人喜歡把它當(dāng)成主食。但如果有的身孕，最好就不要再吃這類食物了，我們都知道，麻辣燙其實很不干凈，無論是材料的清洗還是反復(fù)使用湯汁，都會影響食物的健康度。這類食物對肚子里的寶寶影響很大。懷孕的女性麻辣燙吃得太多，自己會拉肚子不止，對胎兒也有不利的影響，嚴(yán)重的話還會流產(chǎn)。

3、酸辣粉

正常人吃太多的酸辣粉都會引起便秘，更何況是孕婦。大家都知道便秘對孕婦來說是很痛苦的。如果排便不通暢，就要用力，這樣就容易導(dǎo)致子宮收縮，形成流產(chǎn)。酸辣粉是一種味道偏辣的東西，不利于胎兒的健康

除了以上列出的3中要少出或者不吃的食物以外，還有很多小吃是不能多吃的，比如煎餅果子、烤串、烤地瓜、臭豆腐、棉花糖、臺灣烤腸、油條、烤面筋、鐵板魷魚必定榜上有名。總之如果想要健康的懷孕，就要控制自己的嘴巴，不單單是為了自己的身體還有為了孩子的健康，飲食一定要注意。

偶爾吃一點沒關(guān)系，小編建議，盡量選擇衛(wèi)生條件好的攤位，并且每次食用量不要過大，有條件的話可以吃點生大蒜，有助于殺菌，總之，在家吃飽飽吃好好，出去逛街你就不會對路邊攤難以抗拒了。

女性在懷孕以后，就要管住自己的嘴巴了，上面這幾樣?xùn)|西真的不能吃太多，會對胎兒不好的。如果你對孕期飲食有哪些禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食禁忌安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟