恐懼癥患者因過分害怕某些事物,但這種行為卻是不受個人控制的,因此他們會產(chǎn)生自卑悲觀的心理,以為自己得了不治之癥,慢慢地則并發(fā)焦慮、抑郁、強迫癥的一系列對人有極大危害的精神疾病。那么老年恐懼癥有哪些危害？如何應(yīng)對老年恐懼癥？

老人心理健康小知識：

1、老人要正確認(rèn)識到，死亡是自然規(guī)律，要明白地球上的一切生物無不遵循這個自然規(guī)律。世上沒有長生不老藥，正確地面對死亡，順其自然，晚年生活才會過的得愉快而有意義。

2、從恐懼心理中解脫出來，認(rèn)識到死亡是自然規(guī)律，那就應(yīng)該泰然處之，一個老人只要自認(rèn)為度過了有意義的一生，就能坦然地面對死亡，比較容易承受死亡，根本不會產(chǎn)生什么恐懼心理。

3、愉快地活好每一天，老年人在平常生活中要高度重視心理、運動、飲食三方面。尤其是心理因素非常重要，我們可以看到很多類似的例子，現(xiàn)代社會長壽老人很多，他們無一不是保持著愉快的心情，想得開，放得下，樂觀開朗，無憂慮，無怨氣，善于調(diào)節(jié)情緒，以頑強的毅力樂觀的精神面。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：老人恐懼癥的出現(xiàn)，一般都是老人心理原因在作祟，為此做子女的一定要多多關(guān)注老人。

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