月經(jīng)的出現(xiàn)是有規(guī)律的，它不是想來就想走就走，它必須順應(yīng)人體的循環(huán)規(guī)律。因此正常情況下，月經(jīng)每個(gè)月會(huì)來一次，一次大概3到5天，這個(gè)的看體質(zhì)來決定，量的多少也在一定范圍內(nèi)。如果你的月經(jīng)打破了這些規(guī)律，就說明你的月經(jīng)可能失調(diào)了，例如女生月經(jīng)周期過長就算是月經(jīng)失調(diào)了，那么女性經(jīng)期過長應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢？

女性經(jīng)期過長的5個(gè)原因

1、脾虛失攝：主要表現(xiàn)為脾虛氣弱，勞倦傷脾，失于攝血，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期過長。

2、腎氣不固：女性朋友如果腎氣過虛，或是方式過多，多次生育，會(huì)導(dǎo)致，經(jīng)期延長。

3、陰虛內(nèi)熱：女性體虛，在的時(shí)候沒有多加注意，或是孕產(chǎn)多產(chǎn)，導(dǎo)致陰虛生熱，引起經(jīng)期延長。

4、濕熱下注：女性身體濕熱內(nèi)火盛，如果在經(jīng)期性生活的話，就會(huì)導(dǎo)致濕熱之氣進(jìn)入子宮，影響經(jīng)期，經(jīng)期過長。

5、血瘀阻脈：女性朋友體內(nèi)本身有淤血，或是在生育的時(shí)候的體內(nèi)淤血沒有清理干凈，就容易在經(jīng)期的時(shí)候一起排出，瘀血阻滯胞脈，血不歸經(jīng)而致經(jīng)期過長。成都空軍醫(yī)院專家表示，經(jīng)期過長如果沒有及時(shí)治療的話，會(huì)引起一系列的病發(fā)癥或是婦科炎癥，影響女性的正常生活和工作，嚴(yán)重情況下還會(huì)影響到女性的正常生育能力，希望女性朋友能夠引起重視。

女性經(jīng)期過長怎么調(diào)理

1、月經(jīng)周期正常、只是經(jīng)期延長、而量多、色淡、質(zhì)清稀、無其他異常癥狀的女性

一般無大礙，可能屬于精神壓力太大而引起的氣虛型，應(yīng)調(diào)整心態(tài)、注意營養(yǎng)、注意生活習(xí)慣、不要過度節(jié)食和嗜好煙酒、濫用藥等，不要給自己過大的壓力，心平氣和才是王道。

2、經(jīng)期延長、經(jīng)色不正常、腹痛、瘙癢等

不排除跟盆腔炎、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、內(nèi)分泌失調(diào)等情況有關(guān)系，應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)院確診治療，建議到醫(yī)院做B超及激素水平檢查明確原因，對癥調(diào)理！

月經(jīng)期長對女性朋友的身體危害是非常大的，嚴(yán)重者會(huì)造成女性不孕。當(dāng)然，造成女性朋友經(jīng)期長的原因除了身體的疾病原因外，個(gè)人精神因素也是很重要的，心情緊張也可導(dǎo)致月經(jīng)期延長，所以，在女性朋友月經(jīng)期間，應(yīng)該保持良好的心情，注意經(jīng)期間的保暖。

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