采取多種形式幫助孩子提高自律意識
從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做，但卻不得不做的事情相聯(lián)系。 律 既然是規(guī)范，當(dāng)然是因為有行為會越出這個規(guī)范。一個自律能力非常強(qiáng)的人，無論事情大小，他都做得比別人成功，哪怕是日常生活中的刷牙洗臉等小事都會處理得有條不紊。即使有一天當(dāng)他回家后，已經(jīng)站都站不住了，他還是不會倒床就睡，他也要克服身體上的疲憊，堅持進(jìn)行洗漱，絕不放縱自己的行為。這是什么行為呢?這就是自律的行為。而有的人，只要是遇到一些讓自己討厭或使行動受阻撓的事情，他們就會放棄，就會受自己情緒的干擾，也不愿意去爭取，他們就開始自己打敗了自己。所以，要先讓孩子認(rèn)識到自律的重要性。
和他談喜歡女生的問題
我經(jīng)常的問他喜歡什么樣的女生，他會告訴我，我看了班里合影或他在集體活動中給那個女生照的照片，我一定會贊揚(yáng)他： 這真是一個好女孩，你很有審美觀點，將來媳婦就照這個找。但現(xiàn)在絕對不能有進(jìn)展，一來老師特?zé)?，二來麻煩不斷，三來一旦不成特傷感情，男人有的時候很衷情初戀情人，甚至一生都忘不了，你何必把這么美好的情感放在幾乎不知未來如何的一個女孩身上呢。 正面告訴她，互送禮物，請女孩吃頓肯德雞什么的都不算什么，只要自己心理全明白就行了，媽媽也不會認(rèn)為你有早戀。當(dāng)然還要告訴他和女孩出去，一定不能丟分，盡可能的男人花錢，最好不要讓女孩花錢，錢不夠說明理由，媽媽一定支持。對于那些愛占便宜的女孩一定要躲著。
孩子一到青春期的時候，叛逆的心理就會逐漸出現(xiàn)，所以讓很多的家長非?？鄲?，尤其是青春期的男孩叛逆非常的嚴(yán)重，其實這也是因為他們的心理極度敏感的表現(xiàn)。那么青春期男孩都有哪些心理特點呢？
家有男兒初長成
步入青春發(fā)育期以后，男孩外表變化很大，身材魁梧起來、聲音低沉宏亮。臉上開始長出了胡子，喉結(jié)漸漸突起，漸漸肩寬胸闊，四肢也變得粗壯而結(jié)實。據(jù)廣州男科醫(yī)院vip專家會診中心主任李渤介紹，男孩生長最快的時期為13～16歲，到18歲99%的兒童生長完成，但是性發(fā)育一旦發(fā)動，14～16歲就能產(chǎn)生成熟精子，并有遺精現(xiàn)象。到20歲左右，達(dá)到最大生育能力。陰莖在青春期前一般不會超過5厘米，大約在12～13歲之間長得較快，至青春期末可長至12厘米左右。
青春期開始，由于陰莖迅速增大增粗，包皮漸漸向后退而露出龜頭。如果青春發(fā)育后包皮仍然包著龜頭，需要翻動后才能露出者，稱為包皮過長;若不能翻出來的，叫做包莖，需要手術(shù)治療。
包皮內(nèi)常積存有包皮垢，青春發(fā)育期，包皮垢產(chǎn)生比較多，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常翻過包皮洗一洗，以免引起龜頭和包皮發(fā)炎。 睪丸是男性生殖器最重要的一部分，是一對卵圓形的腺體。睪丸容積在青春期前僅大于嬰兒期，不足3毫升。進(jìn)入青春期后，睪丸迅速發(fā)育，容積可達(dá)12毫升以上。里面曲精細(xì)管長度及曲折程度增加，管腔增粗，管壁基膜上精原細(xì)胞不斷分裂繁殖，出現(xiàn)各期生精細(xì)胞，最后發(fā)育成精子。睪丸還分泌雄性激素，因此睪丸既是生殖器官，也是內(nèi)分泌器官。
在胎兒期，睪丸是在腹腔內(nèi)的，出生后睪丸才下降到陰囊內(nèi)。有的男孩在陰囊里沒有睪丸或只有一側(cè)有，這是由于睪丸還停留在腹腔內(nèi)未降下，醫(yī)學(xué)上稱為 隱睪癥 ，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查治療。 男性生殖器官的附屬腺有精囊、前列腺、尿道球腺等。青春發(fā)育開始后，上述諸腺體均迅速發(fā)育并分泌液體，與精子混和后形成粘稠的乳白色精液。 遺精是男性特有的生理現(xiàn)象，是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。青春期后，健康男性均可發(fā)生。
應(yīng)注意飲食調(diào)理
1.攝取足量的膠原蛋白和彈性蛋白質(zhì)。因為發(fā)音器官主要是由喉頭、喉結(jié)和甲狀軟骨構(gòu)成，這些器官是由膠原蛋白質(zhì)構(gòu)成的。聲帶也是由彈性蛋白質(zhì)組成的。含有彈性蛋白質(zhì)的食物有豬蹄、豬皮、蹄筋。
2.宜攝入富含B族維生素和豐富的食物。維生素B2、維生素B6能促進(jìn)皮膚的發(fā)育，也有利于聲音的發(fā)育。鈣質(zhì)還可以促進(jìn)甲狀軟骨的發(fā)育。
3.應(yīng)避免過多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、胡椒粉、煙酒，以防刺激聲帶黏膜，引起急、慢性喉炎和咽炎。
4.進(jìn)食時宜細(xì)嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃魚時更應(yīng)注意，以防魚刺傷咽喉。多吃些軟質(zhì)食物和精細(xì)食物，不宜吃粗硬食物，以防損傷咽喉。
5.適量飲水。飲水可減少或清除喉腔的分泌物，從而減少細(xì)菌的滋生，有力地防止了咽炎的發(fā)生。此外，在變聲期切勿大聲呼喊、疲勞過度或睡眠不足，更不能情緒波動過大，以防咽喉充血，從而導(dǎo)致聲帶損傷。
