性，是人與生俱來(lái)的，而40歲男人性能力下降這屬于正常的生理反應(yīng)，是人類(lèi)正常的生理規(guī)律。絕大多數(shù)的男人在中年以后都要經(jīng)歷性能力由高向低的轉(zhuǎn)變階段，最重要的是應(yīng)該調(diào)整性觀(guān)念，中年男人性能力下降怎么辦？

如果一個(gè)男人因不滿(mǎn)意而認(rèn)為自己已失去性生活能力，那么他在事業(yè)、家庭生活和其他各個(gè)方面也很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的失落感，甚至可能會(huì)導(dǎo)致破裂或事業(yè)敗退。盲目地臆測(cè)自己的性欲望和性能力降低是沒(méi)有必要的，況且人的性欲望和性能力不可能一成不變，尤其是與年輕時(shí)候相比，性欲望的波動(dòng)可能更明顯，即使是在最好狀態(tài)階段也可能存在一定的波動(dòng)，要注意區(qū)別。

中年男性應(yīng)科學(xué)看待性能力下降

這一年齡段的男人，首先的體會(huì)是，隨著年齡的增長(zhǎng)體能逐漸下降，機(jī)體分泌的性激素也會(huì)逐漸減少，體能和精力都逐漸大不如以往了，與高質(zhì)量的性生活要求漸行漸遠(yuǎn)。

其次，不惑之年的男人容易成為各種疾病攻擊的主要對(duì)象，尤其是高血壓、糖尿病、等常見(jiàn)病，都會(huì)給男性的性功能帶來(lái)不良影響。

第三，40歲左右的男人大多處在事業(yè)的高峰，家庭負(fù)擔(dān)和社會(huì)責(zé)任都很重，各類(lèi)應(yīng)酬也較多，過(guò)度勞累和飲食無(wú)度將不可避免地影響性能力的發(fā)揮。

了解了中年男人性能力下降怎么辦以上常識(shí)知識(shí)后，如果你對(duì)性愛(ài)保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛(ài)保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付