要說男人最害怕什么詞， 性能力低下 恐怕是其中之一。現(xiàn)如今，很多男人為的提高性能力，吃各種壯陽藥，殊不知，補(bǔ)錯(cuò)的反而會(huì)適得其反，男性性能力下降怎么辦呢？

益陽麻雀:

麻雀15只,小茴香、大茴香、大蒜各10克,生姜9克,菜油適量.將麻雀去毛和內(nèi)臟,在油鍋中炸酥.將麻雀(炸后)同藥料一起放入鍋內(nèi),加適量的水,煮沸后,文火煨1小時(shí)左右.取出麻雀食之,每日吃3~5只,半月后即可見效.益陽壯腎.適用于腎陽虛之,,性欲減退等癥.宜忌:陰虛火旺者不宜服用.

養(yǎng)元雞子:

雞蛋2個(gè),附片、山藥各10克,小茴香5克,青鹽2克.先將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中,加適量的水,煎煮2小時(shí)以上.將雞蛋打在碗內(nèi),用滾開藥液沖調(diào)即成,亦可調(diào)入少許蜂蜜.每早服1次,堅(jiān)持月余即可見效.補(bǔ)腎壯陽,益精增力.適用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等癥.腎不虛者忌服.

起陽鴿蛋:

鴿蛋2個(gè),大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克.將小茴香、大茴香、川椒、姜用紗布袋裝好,放入鍋中,加適量的水,煮取藥汁約300毫升.去藥袋,濾藥液,再入鍋中燒沸,將鴿蛋打下,煮熟即成.食蛋喝湯,每日晨1次,連服月余.補(bǔ)腎壯陽,益精增力.適用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等癥.宜忌:青少年腎不虛者忌服.藥制羊腎:羊腎1個(gè),杜仲5克,小茴香1克,巴戟肉2克,韭菜子2克,炒食鹽適量.將羊腎從內(nèi)側(cè)剖開,去筋膜,洗凈.將諸藥與食鹽放入羊腎內(nèi),用線扎緊,放鍋內(nèi)隔水蒸30~50分鐘,去凈腎內(nèi)藥粉,切成片即可.每日服1次,晚飯后食用.扶陽補(bǔ)腎.適用于腎陽不足、性欲減退、早泄、陽痿、腰膝冷痛、小便清長(zhǎng).

黃酒燉雀蝦:

麻雀10只,九節(jié)蝦200克,黃酒適量.將麻雀去毛及內(nèi)臟;蝦洗凈,將麻雀及蝦同放鍋內(nèi),加黃酒適量共燉.食麻雀及蝦肉.補(bǔ)腎助陽.適用于腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等癥.

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