現(xiàn)如今，很多家長都在抱怨咱們孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)真的是越來越重了，特別是很多讀了初中和高中的孩子，每天做作業(yè)都要做到凌晨，而有的孩子因為長期的食物結(jié)構(gòu)不合理，從而就造成了一些貧血的現(xiàn)象，平血所造成的頭暈眼花等癥狀嚴(yán)重的影響到他們的學(xué)習(xí)效率，其實生活中有很多水果對于緩解我們貧血狀況是有著非常大的幫助的，那么兒童貧血吃什么水果好呢?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

小孩子貧血會導(dǎo)致小孩子在聽課或者做什么事情的時候注意力不集中，因此家長們要及時的給小孩子吃一些補血的水果，比如，桂圓，蘋果，葡萄，紅棗，櫻桃，李子等水果，這些水果中多多少少都會含有一些鐵元素，可以補充寶寶所缺的鐵。

當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)小孩子面色蒼白或萎黃，經(jīng)常聽到小孩子說腦袋不舒服的時候就有可能是貧血。出現(xiàn)貧血后要多吃一些富含鐵元素的水果，如果水果中鐵的含量不足以滿足孩子的身體需求，可以給小孩子吃的小兒鐵劑鐵之緣片來補充。

下面給大家介紹下哪些原因會導(dǎo)致兒童貧血?

(l)小兒先天儲鐵不足。正常足月新生兒從母體獲得的鐵足夠其生后3～4個月的造血需要。但早產(chǎn)、雙胎、胎兒失血以及母體患有缺鐵性貧血等，均可使小兒儲鐵不足。

(2)鐵攝人不足。新生兒的飲食主要為人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含鐵量均較低，單純用乳類喂養(yǎng)而不及時添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生貧血。

(3)生長發(fā)育決。嬰兒期生長發(fā)育迅速。3～5個月為初生時體重的2倍，1歲時為初生時體重的3倍，若是早產(chǎn)兒則體重增加更快。由于體重的增加血容量也迅速增加，這時容易發(fā)生缺鐵，引起貧血。

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責(zé)任編輯:毛麗