氣溫驟降,小孩抵抗力較差免疫力低下,極易感冒咳嗽,那么兒童咳嗽能喝冷飲嗎?一起隨小編來看看吧。
許多家長心疼生病的孩子,因此對(duì)其有求必應(yīng),孩子想吃什么吃什么,但你知道咳嗽期間有些食物孩子是不宜吃的。那么兒童咳嗽能喝冷飲嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。
中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒就會(huì)傷及肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如孩子本就咳嗽,吃冷飲后則易造成肺氣閉塞,加重癥狀,且日久不愈。另外,寒涼食物還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,引起痰多的癥狀。就算是健康的寶寶,吃大量冷飲也是不可取的。具體表現(xiàn)如下:
1、冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會(huì)降低食欲。
2、冰淇淋吃多會(huì)使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
除了冷飲,兒童咳嗽還不能吃哪些食物呢?
1、油炸食物:中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。如果孩子經(jīng)常吃肥甘厚味的食物,即含脂肪和糖分較多的食物,則會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。
2、魚腥類食物:很多家長可能知道咳嗽需忌“發(fā)物”性食物,即魚腥類食物。腥味會(huì)刺激呼吸道,使咳嗽加重,尤其是對(duì)某些魚類和蛋類過敏的孩子,更應(yīng)注意避免這類食物。
3、甜酸食物:酸性食物有斂痰的作用,會(huì)使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈;甜食則會(huì)使炎癥難以痊愈。當(dāng)孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)應(yīng)少酸甜類食物,其中也包括酸甜類的水果,如獼猴桃、橘子等。TIPS:橘皮有止咳化痰的功效,但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
4、過咸或過辣的食物:孩子咳嗽時(shí)吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。因?yàn)楦啕}飲食會(huì)使孩子的口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應(yīng)減少,增加各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)。過辣的食物刺激性較大,會(huì)加重咳嗽。因此,孩子咳嗽期間日常飲食一定要清淡,且富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。偏食挑食的孩子,更應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
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責(zé)任編輯:王小麗
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