盛夏烈日炎炎，身熱如焚，吃些冷飲能使人暑熱頓消，既止渴生津，又心爽氣舒，同時還有助于體熱的揮發(fā)和防暑降溫。那么兒童能喝冷飲嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的兒童食品安全小知識。

冷飲對兒童最具有吸引力，然而，幼兒貪戀冷飲卻有著極大的危害。幼兒胃腸機能發(fā)育尚不健全，十分嬌嫩，胃腸道黏膜血管對寒冷刺激很敏感，過量吃冷飲極易引起胃腸功能紊亂，發(fā)生胃腸痙攣，出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹瀉等癥狀，或者因消化道分泌減少而導致消化不良。幼兒過量吃冷飲，還會使口腔及咽喉長期處于冷刺激狀態(tài)，出現(xiàn)因咽喉局部血管收縮、抵抗力降低而發(fā)生的上呼吸道感染。

中醫(yī)認為，生冷之物多食傷脾胃?，F(xiàn)在的孩子脾胃不好的占有相當大的比例，其中的主要原因就是飲食中生冷過多。人的脾胃被生冷食物傷害后會出現(xiàn)脾虛、胃寒，癥狀為唇白、肌肉酸痛、食物不運化、胃腸脹氣、大便稀溏不成形或有未消化食物，而胃寒又會時常導致胃痛、易嘔吐、流口水等。

孩子因貪食生冷食物而生病，主要責任在家長。為了滿足孩子吃冷飲的要求，家長把整箱的冷飲、飲料批回家，變成了很多孩子夏天主要的解渴飲料。這樣，孩子胃腸道內經(jīng)常被飲料占滿，必然妨礙正常食物的消化、吸收，我們知道，只有胃把上次吃下的東西全部排空之后，人們才能有第二次進食的欲望，兩餐之間吃大量冷飲，對正常飲食的影響是可想而知的。而冷飲、飲料所提供的營養(yǎng)成分與正常飲食相比少得可憐，如一根冰棍僅能提供0.8克蛋白質，而同樣重量的雞蛋卻可提供12.8克蛋自質，至于維生素以及其他營養(yǎng)成分的比例，冷飲均無法與正常飲食相比?？梢?，因過食冷飲、飲料而影響正常飲食，時間久了，勢必導致孩子營養(yǎng)不良、體質下降，家長在冷飲上放縱孩了，豈不是害了他嗎?

所以，家長必須認識到冷飲對孩子生長發(fā)育沒有好處，多吃只有壞處，特別是對身體內寒濕已經(jīng)很重的孩子，絕對是雪上加霜，只能加重病情，這時一定不能吃冷飲了。身體健康的孩子夏季天熱時，可以適當吃冷飲，但絕不能多吃。以上就是我們今天分享的關于“兒童能喝冷飲嗎”的話題，想要了解高糖飲料影響兒童健康嗎等相關常識，請繼續(xù)關注本網(wǎng)站。

責任編輯:王小麗