車?yán)遄幼鳛樗械馁?，其口感和營養(yǎng)價值都是上乘，同時還具有養(yǎng)顏美容、抗衰老、養(yǎng)血補血、祛風(fēng)濕的功效。糖尿病人吃東西有一些要求，妊娠期糖尿病可以吃車?yán)遄訂?？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

車?yán)遄映胸S富的營養(yǎng)外，還有很高的藥用價值，人體如果缺上述元素就會出現(xiàn)相應(yīng)的病癥，比如缺鐵會造成貧血，缺維生素A造成皮膚干燥，缺維生素C會產(chǎn)生牙齦出血等。祖國醫(yī)學(xué)中對車?yán)遄拥乃幱脙r值廣有記載：“車?yán)遄游陡省⑵綕?，能調(diào)中益氣，多食可美顏，美志性”。還有“治人體虛癥，大補元氣，滋潤肌膚的功效?！?

其根、葉、枝、果、核都可入藥。果實性溫味甘，有調(diào)中益脾，調(diào)氣活血，平肝去熱之功效；種核性平，味苦辛，具透疹解毒之效；車?yán)遄舆€有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，對貧血患者有一定的補益。因此，歷代祖國醫(yī)書都把車?yán)遄恿袨樗幬镏掀?。車?yán)遄又尾〉姆絼┖芏啵汗艜r將車?yán)遄友b入壇子內(nèi)，封閉隔絕空氣，埋入地下，一年后取出，化為汁液。當(dāng)麻疹流行時，取其汁液給兒童飲用，可預(yù)防感染。

車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價值

患汗癬時將車?yán)遄訐v爛取汁涂擦患處，療效顯著。車?yán)遄又瓕齻歇毺毓π?，將車?yán)遄訑D出汁液頻繁涂抹燒傷部位，能立即止痛，并可防止化膿、避免傷口感染，減輕痛苦。車?yán)遄雍说乃幱脙r值也不可小覷，甲狀腺腫患者，將車?yán)遄雍苏捍籽心ネ坑诓〔?，可起到一定的緩解治療作用，對健康有益。其次車?yán)遄舆€有一定的美容的功效。

糖尿病人不能經(jīng)常吃甜食，避免血糖的持續(xù)偏高。在選擇水果方面，不少的糖尿病人認(rèn)為“不甜”的車?yán)遄拥冗@些水果能夠多吃，但實際上，不論水果甜酸，它們都含有一定量的果糖，不能僅僅憑吃起來不甜就斷定果糖的含量很低。

以一份水果含10克糖為標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病患者一天可進(jìn)食兩份水果，即使吃西瓜、荔枝等問題也不大，只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外，還有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪等各類營養(yǎng)素，餐后經(jīng)消化釋放血糖的速度較慢。但如果吃過量水果，大量果糖進(jìn)入人體，會造成血糖波動，不利于控制病情。

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責(zé)任編輯:王秀娟