女性處在月經(jīng)期的時候不管是飲食方面，還有平常的生活方面需要注意的地方是很多的，所以了解這些食物還有其他的事項成為了關(guān)鍵。那么，經(jīng)期能吃河蟹嗎?經(jīng)期女性吃河蟹了怎么辦?小編今天就來介紹一下這方面的知識。

螃蟹是寒性的，最好不要吃,月經(jīng)是女性發(fā)育到成熟期中出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響出現(xiàn)周期性變化。脫落的子宮內(nèi)膜匯同血液從陰道流出，稱為月經(jīng)。

經(jīng)期如不注意衛(wèi)生，易受外界和內(nèi)在環(huán)境的影響發(fā)生各種疾病。特別在青春期，月經(jīng)剛來潮，生殖系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，初潮以后1-2年內(nèi)常會出現(xiàn)短期閉經(jīng)或月經(jīng)周期紊亂，有時因為環(huán)境變化、情緒波動、寒冷刺激、或過重勞動引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)量過多或過少等情況，因此應(yīng)重視經(jīng)期衛(wèi)生。

月經(jīng)期間吃辛辣刺激及寒性食物容易誘發(fā)子宮收縮，出現(xiàn)經(jīng)血凝固，導(dǎo)致有血塊出現(xiàn)，你的情況既往有過痛經(jīng)的癥狀，現(xiàn)在是忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。以免誘發(fā)痛經(jīng)，對于吃了河蟹情況，可以喝一些姜湯紅糖水幫助緩解癥狀，如果痛經(jīng)很明顯的話，建議你服用芬必得治療。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹經(jīng)期女性吃河蟹了怎么辦的知識，希望女性朋友們，在知道女性經(jīng)期適合吃哪些食物的基礎(chǔ)上，依據(jù)佰佰安全網(wǎng)的女性飲食安全小知識庫指引科學飲食，讓經(jīng)期女人更漂亮，身體更健康。

責任編輯:劉梅