女性在懷孕期間對(duì)鐵的需要增加了100%。鐵是血液的組成成分，人體的氧氣主要通過血液運(yùn)輸。因此，鐵對(duì)母親和胎兒之間的氧氣輸送，以及胎兒的大腦發(fā)育有很重要的作用。那么孕婦喝鐵元有副作用嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

像所有的藥物一樣，鐵元也有副作用，它偶爾會(huì)引起腸胃不適，例如：胃脹、胃滿和便秘等，但并不會(huì)出現(xiàn)在每個(gè)人身上。

說明：像所有含鐵的藥物一樣，在服用完Floradix鐵元后，大便的顏色可能會(huì)變黑。但是不用擔(dān)心，這種現(xiàn)象是完全正常無害的。在個(gè)別情況下，服用液態(tài)鐵劑會(huì)引起齒面變黑。徹底清洗牙齒即可除去黑色。

長期大劑量補(bǔ)充鐵類補(bǔ)充劑的副作用包括：

1.導(dǎo)致毒性，損傷腸道和肝臟，甚至致死，兒童鐵中毒非常常見，一定需要注意。

2.即使輕微鐵超標(biāo)也可能對(duì)身體有害，因?yàn)殍F是一種氧化劑，可能會(huì)增加癌癥，心臟病的危險(xiǎn)。體內(nèi)鐵水平升高可能和導(dǎo)致中風(fēng)的腦部損傷有關(guān)。過量的鐵可能會(huì)增加妊娠綜合癥的危險(xiǎn)等。

3.由于鐵超標(biāo)在發(fā)達(dá)國家比較常見，所以一般的多維多礦補(bǔ)充劑中鐵含量都比較少，甚至很多都不含。國內(nèi)現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)和國外相差不大，一般沒有必要單獨(dú)購買補(bǔ)充鐵的補(bǔ)充劑。

以上就是關(guān)于孕婦喝鐵元有副作用嗎的內(nèi)容介紹，如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗