對于嫉妒心比較強(qiáng)的大學(xué)生來說，我們也要找到合適的方法來化解大學(xué)生的嫉妒心理，下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹大學(xué)生嫉妒心特別強(qiáng)怎么辦，讓大家知道如何消滅學(xué)生的嫉妒心理。

1.見強(qiáng)思齊。一個人不可能在任何時候都比別人強(qiáng)，人有所長也有所短。人固然應(yīng)該喜歡自己、接受自己，但還要客觀看待別人的長處，這樣才能化嫉妒為競爭，才能提高自己。

2.看到自己長處。聰明人會揚長避短，尋找和開拓有利于充分發(fā)揮自身潛能的新領(lǐng)域，這樣在一定程度上補償先前沒能滿足的欲望，縮小與嫉妒對象的差距，從而達(dá)到減弱乃至消除嫉妒心理的目的。

3.經(jīng)常將心比心。嫉妒，往往給被嫉妒者帶來許多麻煩和苦惱，換位思考就會收斂自己的嫉妒言行。

4.轉(zhuǎn)移注意力。積極參與各種有益的活動，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。

5.學(xué)會自我宣泄。最好能找知心朋友、親人痛痛快快地說個夠，他們能幫助你阻止嫉妒朝著更深的程度發(fā)展。另外，可借助各種業(yè)余愛好來渲泄和疏導(dǎo)，如唱歌、跳舞、練書法、下棋等。

以上五點可以消除嫉妒心比較強(qiáng)的大學(xué)生們，讓大學(xué)生更好的學(xué)習(xí)和生活，更多的學(xué)生心理健康知識盡在佰佰安全網(wǎng)。

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