孩子哭鬧、調(diào)皮、不聽話，作為隔一輩分的奶奶或爺爺總是喜歡拿出糖果來(lái)哄孩子，甚至一些中年人在走親訪友的時(shí)候也會(huì)購(gòu)買一些糖果。但是，吃糖或吃太多甜食的危害，與吸煙的危害沒(méi)差別。那么小孩吃甜食對(duì)牙齒的危害有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

吃甜食過(guò)多容易生蟲牙”這話有一定的科學(xué)道理。研究人員曾取兒童口腔內(nèi)的唾液化驗(yàn)證實(shí)，患齲齒的兒童，口腔唾液中糖和乳酸的含量比牙齒健康的兒童高3 倍。

通常吃糖或甜食10~20 分鐘后，滯留于口腔里的糖在細(xì)菌作用下就開始發(fā)酵產(chǎn)酸，同時(shí)腐蝕牙齒，使之脫鈣，時(shí)間一久，牙面將出現(xiàn)棕色或黑色的齲蝕點(diǎn)，即初期齲病。兒童由于吃糖過(guò)多，吃完又不漱口，有的甚至睡覺(jué)時(shí)口里還含著糖，凡有這種習(xí)慣的孩子，齲齒數(shù)量多，齲壞的速度也快，程度也嚴(yán)重。

當(dāng)然，這并不是反對(duì)兒童吃甜食，只是不要吃得太多，吃完糖要漱口，但睡前不能吃甜食，飯前也不要吃甜食。

吃甜食不但影響孩子牙齒，也會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖，過(guò)多的甜食，機(jī)能消耗不了，就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，使孩子產(chǎn)生肥胖，常吃甜食可影響到消化功能，甜食可使體內(nèi)維生素消耗，使胃酸過(guò)多，引起消化不良。

吃甜食也會(huì)影響到孩子的食欲，尤其是在飯前吃了糖的話，會(huì)使血糖升高，降低食欲，讓孩子對(duì)食物沒(méi)有興趣。從而導(dǎo)致孩子厭食。所以，在孩子生長(zhǎng)發(fā)育階段，要控制孩子對(duì)糖的攝取。如果孩子一時(shí)之前無(wú)法糾正，應(yīng)當(dāng)慢慢減少攝取糖的量。

終上所述，甜食、飲料中都含有蔗糖成份，會(huì)使口腔內(nèi)產(chǎn)生細(xì)菌，細(xì)菌能夠利用糖份并且發(fā)酵，能夠腐蝕牙齒，使牙齒脫落，所以家長(zhǎng)應(yīng)避免孩子過(guò)多使用糖份，保證孩子口腔內(nèi)衛(wèi)生。以上就是我們今天分享的關(guān)于“小孩吃甜食對(duì)牙齒的危害”的話題，想要了解高糖食物對(duì)兒童有哪些危害等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗