很多對(duì)足球運(yùn)動(dòng)特別酷愛(ài)的球迷，平時(shí)休閑的時(shí)候都特別喜歡踢足球，不但對(duì)身體健康特別有益處，而且還能夠起到防病的作用。在足球比賽中鏟球時(shí)該注意什么?這也是很多足球愛(ài)好者特別想了解的問(wèn)題。下面佰佰安全網(wǎng)小編就為大家詳細(xì)解答一下。

正常情況下在足球比賽中是不允許惡意鏟球的，主要是因?yàn)殓P球很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷。尤其是在一些比較正規(guī)的大型比賽中，如果惡意鏟球還會(huì)被紅牌罰出場(chǎng)外，嚴(yán)重的甚至?xí)唤?。但是在很多業(yè)余比賽中就會(huì)出現(xiàn)鏟球的情況。

正面鏟球

移動(dòng)接近控球者，膝關(guān)節(jié)微屈，重心下降，當(dāng)控球者觸球腳觸球后尚未落地時(shí)，搶球者雙腳沿地面向球滑鏟，隨即用手扶地做向一側(cè)的翻滾，并盡快起身。

雙腳鏟球

在迎面并距對(duì)方較近時(shí)，可采用這種方法。在看到對(duì)方步子錯(cuò)亂或球剛離腳的剎那，迎面向球鏟去，鏟球時(shí)，要求身體重心下降，上體前傾，用雙腳向前蹬出，身體借力后仰，依次由腳跟、小腿、大腿、臀部、背部貼地面順勢(shì)向有球方向滑行，同時(shí)用手支撐地面，以緩沖身體著地的力量。

業(yè)余足球愛(ài)好者在鏟球時(shí)一定要注意不要讓自己的身體受傷，當(dāng)然也不要通過(guò)鏟球?qū)e人鏟傷。雖然在足球運(yùn)動(dòng)中鏟球比較多見(jiàn)，但不建議大家在玩足球的時(shí)候出現(xiàn)鏟球的情況。參加足球運(yùn)動(dòng)該注意什么?這就需要大家多掌握一些大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)，才能對(duì)這方面的內(nèi)容有更深刻的了解。

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