準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候，生理與心理都會(huì)發(fā)生變化，在她們期待孩子降臨的時(shí)候，需要先忍受身體的諸多不便之處。其中，背部疼痛是孕期常見(jiàn)的一種癥狀，令不少準(zhǔn)媽媽難以休息后，甚至?xí)虼硕a(chǎn)生焦慮癥。如何給孕婦按摩后背呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

如何給孕婦按摩后背

輕柔地按摩對(duì)緩解背部疼痛有幫助，但要避免點(diǎn)穴按摩，盡量不要用精油。

很多準(zhǔn)媽媽希望通過(guò)按摩緩解背部疼痛，輕柔地按摩，可以幫助媽媽放松背部的肌肉，的確對(duì)緩解腰背部疼痛有幫助。但要避免那種點(diǎn)按穴位的按摩，因?yàn)槟壳霸谥袊?guó)從事按摩職業(yè)的人對(duì)中醫(yī)專業(yè)的知識(shí)了解不夠深入，如果按壓一些不應(yīng)按壓的穴位比如涌泉穴、三陰交等就容易引發(fā)流產(chǎn)。

另外，很多按摩的地方都習(xí)慣用精油，但建議準(zhǔn)媽媽最好不要用，因?yàn)楹芏嗑屠锏某煞侄加袑?dǎo)致準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，比如玫瑰精油就有活血化瘀的功效。如果準(zhǔn)媽媽希望在按摩時(shí)能夠舒服，并讓自己的皮膚潤(rùn)滑一些，建議可以使用一些溫和有機(jī)的潤(rùn)膚乳。

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責(zé)任編輯:王秀娟