鐵雖然為人體必需的微量元素，但攝入過量的鐵將產(chǎn)生慢性或急性鐵中毒，導(dǎo)致肝硬化、胰腺纖維化等。那么孕婦補(bǔ)血多了會(huì)怎么樣呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕婦補(bǔ)血過量的話容易導(dǎo)致鐵中毒。鐵作為金屬物質(zhì)，輕度的中毒會(huì)造成惡心，嚴(yán)重的會(huì)在一些重要的臟器中沉淀，造成臟器的器質(zhì)性病變。

妊娠期過度補(bǔ)鐵的孕婦到妊娠中期會(huì)出現(xiàn)了血紅蛋白的過高，這些孕婦生產(chǎn)早產(chǎn)兒或低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加4倍左右。

而對(duì)于用量，專家的觀點(diǎn)是，如果貧血的程度一樣，孕婦與非孕婦是一致的，只是孕婦的需要量要比非孕婦大一些，至于大多少，最好聽醫(yī)生的建議。

同時(shí)，專家提醒，補(bǔ)血藥不屬于處方藥，孕婦用藥一定在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。臨床中按照醫(yī)生的建議和正確的用量補(bǔ)血，出現(xiàn)不良癥狀的情況并不多見，而且多數(shù)補(bǔ)鐵藥屬孕婦用藥安全指數(shù)最高的A類藥。除非合并有其他疾病或有前兆流產(chǎn)癥狀等，在醫(yī)生檢查認(rèn)可后，只要按量服用，一般就不會(huì)有大問題，不用擔(dān)心。如果只是服用補(bǔ)血藥，一般不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，只要孕婦沒有鐵過敏或藥物過敏，都可以使用。

孕婦食補(bǔ)緩解貧血的原則要注意以下幾個(gè)方面

1、含鐵豐富的食物如動(dòng)物肝臟、腎臟、動(dòng)物血，每周一到兩次，每次一到二兩。

2、紅肉中如牛肉、羊肉含鐵也較高，懷孕中期每天二兩，后期可以增加到二兩半到三兩。

3、因?yàn)榕cVC同時(shí)吃可以促進(jìn)吸收，平時(shí)多吃一些綠色蔬菜。

4、紅棗含鐵含VC都比較高，每天堅(jiān)持吃8~10粒。

5、服用補(bǔ)血藥期間不要喝濃茶，茶中的鞣酸會(huì)影響鐵的吸收。

結(jié)論：正常人補(bǔ)鐵過度將會(huì)造成鐵的沉著，血粘度增高，可引起一系列并發(fā)癥，還容易引起中毒。孕婦補(bǔ)血更該謹(jǐn)慎，應(yīng)先到醫(yī)院檢查血色素是否正常，再判斷是否需要補(bǔ)血。如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補(bǔ)血比較好的相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗