近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，有機(jī)亞麻籽油的營養(yǎng)價(jià)值和保健功能引起了醫(yī)療、食品、農(nóng)業(yè)等許多領(lǐng)域科學(xué)家的關(guān)注，有機(jī)亞麻籽油的營養(yǎng)成分是什么？亞麻籽油中α-亞麻酸含量為61. 27%, α-亞麻酸是人體必需脂肪酸, 在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸 , 它們?yōu)轸~油中的有效活性成分。α-亞麻酸有抗腫瘤, 抗血栓, 降血脂, 營養(yǎng)腦細(xì)胞, 調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等作用, 受到較多的關(guān)注。亞麻籽中含有大量多糖, 多糖有抗腫瘤 , 抗病毒, 抗血栓, 降血脂的作用，另外亞麻籽油中還含有VE, VE 是一種強(qiáng)有效的自由基清除劑, 有延緩衰老和抗氧化的作用，那么有機(jī)亞麻籽油是否含防腐劑？

有機(jī)亞麻籽油主要食用功效是增強(qiáng)智力，提高免疫力，保護(hù)視力，減少血脂、降低血壓、穩(wěn)定血糖、，抑制出血性腦疾病和血栓性疾病，抑制癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移、預(yù)防心肌梗塞和腦梗塞、，預(yù)防過敏性疾病、預(yù)防炎癥以及減緩人體衰老，主要營養(yǎng)成分為a－亞麻酸，不含防腐劑。

在中華五千年的中醫(yī)文獻(xiàn)《本草綱目》《別錄》《神農(nóng)本草經(jīng)》《中華醫(yī)藥大辭典》中，它屬于藥食兩用植物，種籽類，生長于世界各地，當(dāng)前主要分存在中國的華北、西北地區(qū)，以內(nèi)蒙古、山西、甘肅、新疆四省產(chǎn)量最大，吉林、河北、陜西、青海次之，西南地區(qū)的西藏、云南、貴州等地也有零星種植。是中國重要的經(jīng)濟(jì)作物，也是主要的油料作物。亞麻籽油含有豐富的a－亞麻酸，是補(bǔ)充亞麻酸的好方法。

研究發(fā)現(xiàn)，每天服用2-6湯勺亞麻籽油，6個(gè)星期甚至更短時(shí)間可以產(chǎn)生顯著效果。例如，補(bǔ)充亞麻籽油兩個(gè)小時(shí)后，有些抑郁者的情緒得到了改善;連續(xù)3天后，精力明顯提高;在6-8周的時(shí)間里，大多數(shù)抑郁病人會睡得很好，精力充沛。 欣奇典亞麻籽油采用了純天然的有機(jī)亞麻籽作為原材料進(jìn)行壓榨。在欣奇典亞麻籽油當(dāng)中含有豐富的α-亞麻酸，而α-亞麻酸的含量超過了50%。不僅僅如此，在欣奇典亞麻籽油還含有構(gòu)成人體組織細(xì)胞的主要成分α-亞麻酸屬ω-3系列多烯不飽和脂肪酸，作為人體一種必需的不飽和脂肪酸，對人體有著重要的作用。種種營養(yǎng)元素的特殊性，證明了有機(jī)亞麻籽油是陸地上最補(bǔ)腦的食物。

有機(jī)食品安全知識：有機(jī)亞麻籽油，的最佳服用法是用于拌涼菜，其次是調(diào)湯(不超過70℃)，也可以直接服用。也可食用芥花油、核桃油。有機(jī)亞麻籽油是陸地上最補(bǔ)腦的食物，它的的亞麻酸含量最高，高達(dá)57%。他說，有機(jī)亞麻籽油還可提高免疫力，保護(hù)視力，減少血脂，降低血壓，穩(wěn)定血糖，抑制出血性腦疾病和血栓性疾病，抑制癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移，預(yù)防心肌梗塞和腦梗塞，預(yù)防過敏性疾病，預(yù)防炎癥以及減緩人體衰老等等。

通過佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的有機(jī)亞麻籽油是否含防腐劑，大家對這種油應(yīng)該有了一個(gè)全新的認(rèn)識了吧，如果大家還想了解更多的食品安全小知識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)吧。

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